Алкоголь и холестерин тесно взаимосвязаны. Вырабатываемый организмом холестерин представляет собой вещество, напоминающее воск. Он нарастает на стенках кровеносных сосудов в виде холестериновых бляшек. Это приводит к развитию у человека атеросклероза. Умеренное употребление определённых видов алкоголя помогает вывести холестерин из организма человека.

влияние алкоголя на кровь

Алкоголь и холестерин

Вырабатываемый в организме холестерин имеет белый цвет и вязкую консистенцию. Его относят к стеролам. Для организма холестерин является источником энергии. Это вещество условно делят на два вида: плохой и хороший. Холестерин участвует в выработке гормонов, которые принимают участие в биосинтезе жиров и глюцидов.

Плохой холестерин образует бляшки, которые прикрепляются к стенкам сосудов и препятствуют движению крови по ним. Нарушение внутреннего кровообращения становится причиной возникновения различных заболеваний. Одно из самых опасных для человека — атеросклероз. Это возрастное заболевание, замедлить развитие которого помогает чистка сосудов.

С помощью некоторых видов спиртных напитков можно растворить холестериновые бляшки и расширить просвет сосудов. Это помогает стабилизировать АД снизить нагрузки на работу сердца.

Регулярное употребление алкоголя вызывает у человека зависимость.

Для очистки сосудов достаточно выпивать не более 30 г чистого спирта для мужчин и 20 г для женщин в сутки. Такая норма рассчитана ВОЗ. Она соответствует:

  • 350 мл крепкого пива;
  • 120 мл столового вина.

Специалисты считают, что выпивая стакан или два красного вина каждый день, человек может снизить риск сердечных заболеваний. Большинство людей не понимают, как алкоголь влияет на холестерин в крови. Исследования показали, что умеренно пьющие люди имеют более низкие показатели сердечно-сосудистых заболеваний. У них значительно ниже степень риска образования тромбов.

Особенно полезный алкоголь при повышенном давлении — красное вино. Оно содержит ресвератрол, который обладает антиоксидантными свойствами и может защитить стенки артерий. Чрезмерное употребление любого вида алкоголя:

  • увеличивает риск сердечных заболеваний и инсульта;
  • повышает АД;
  • способствует ожирению;
  • повышает уровень жиров в крови.

Алкоголизм в большинстве случаев приводит к заболеванию сердечной мышцы, аритмии и инсульту. Многочисленные исследования показали, что умеренное употребление алкоголя увеличивает ЛПВП. Повышение уровня этого вида холестерина считается полезным для здоровья сердца. Наличие низкого ЛПНП и высокого холестерина ЛПВП считается благоприятным для здоровья сердца.

Не рекомендуется начинать употреблять алкоголь с пользой для здоровья тем, кто не пьёт.

Не стоит пытаться при повышенном холестерине выбирать винную или водочную диету. Такой способ лечения хорош для регулярно пьющих людей. Им нужно просто перейти на ограничение нормы потребления крепких напитков.

пиво и холестерин

Пиво и холестерин

Хмельной напиток пользуется у населения планеты большой популярностью. Сам по себе он не содержит натурального холестерина. В состав напитка входят углеводы. Они обладают способностью быстро повышать в организме уровень триглицеридов. Вывести холестерин помогают входящие в состав напитка вещества, которые содержат фитостеролы.

Исследования хмельного напитка показали, что только умеренное потребление позволяет избавиться от плохого холестерина в аорте и печени. При злоупотреблении напитком наступает обратный эффект.

Красное сухое вино

Примером положительного влияния на организм человека красного сухого вина являются французы. Каждый день они позволяют себе выпить в умеренном количестве этот напиток. В лечебных целях красное сухое вино используют не только во Франции. Регулярное употребление напитков этого вида в незначительном количестве повышает в организме хороший и помогает вывести холестерин плохой. В лечебных целях используют только:

  • произведённую из натурального сырья продукцию;
  • только марочные вина высокого уровня качества.

Сухие вина препятствуют оседанию холестериновых бляшек на стенах кровеносных сосудов. Повышенный холестерин становится причиной развития различных болезней сердца. В конечном итоге он может довести человека до инфаркта и инсульта. Употребляя крепкие напитки нужно помнить, что холестерин и алкоголь находятся в прямой связке.

Как связаны алкоголь и холестерин?

Умеренное употребление спиртного помогает снизить уровень плохого холестерина в крови, а злоупотребление алкоголем повышает его. Предельно допустимой для лечебных целей дозой для пива является — 350 мл, для красного сухого вина 100-150 мл. Женщины должны уменьшать её на 10-15%.

Применять винную диету можно только после обследования и под наблюдением врача. Бесконтрольно применяемая винная диета может привести к возникновению у человека алкогольной зависимости.