Через сколько выветривается алкоголь

Немного о ферментах

Алкоголь выводится из нашего организма по-разному. На 70 – 95% это делает печень, оставшиеся проценты «достаются» другим органам. Даже через лёгкие алкоголь выводится, на этом принципе и основано действие алкотестеров.

Расщеплять алкоголь помогает особый фермент – альдегиддегидрогеназа. Его выработка у разных людей может заметно отличаться. Уже довольно давно учёные заметили, что у представителей народов Севера этот фермент практически не вырабатывается. Таким людям и протрезветь сложнее, и спиться очень легко.

Пиво и реакция водителя

Лишь 0,5 л пива, опрокинутые перед тем, как сесть за руль машины, способны кардинально изменить восприятие водителя, в частности, его ощущение скорости и представления о габаритах идущего навстречу транспорта.

Через сколько выветривается алкоголь

1 л пива ещё более коварен в отношении организма человека. Такая доза пива отражается на зрении водителя, делая его менее восприимчивым к смене освещения и, в частности, к красному цвету. Вдобавок ко всему уменьшается угол обозрения и шофер может не замечать того, что происходит по бокам от машины, а также по сторонам дороги.

Многие считают, что принятые специальные препараты существенно сократят время вывода алкоголя, а освежители дыхания спасут их от пристального внимания сотрудников ГИБДД. Конечно же, это не так. Какое действие оказывают подобные средства? Они лишь маскируют запах алкоголя. Хотя водитель может и не чувствовать состояния опьянения, тем не менее алкотестер, применяемый дорожными службами, укажет на реальное положение дел.

Исходя из законодательной базы и поправки от 2013 г о разрешённых промилле, позволительно применять два способа в отношении измерения количества выпитого алкоголя водителем: с помощью алкотестера или же анализа крови.

Так, анализ крови указывает на наличие в ней алкоголя. Сколько спиртного попадает в пределы нормы? Ответ на этот вопрос – показатель не должен быть выше 0,35 мл алкоголя на литр крови и это равняется 0,35 промилле. Другой метод основывается на измерении содержания спиртовых паров в дыхании шофёра. И его норма для организма существенно ниже, а именно: 0,16 мг на литр воздуха, что тождественно 0,16 промилле.

Влияние пива на организм человека

Попадая в организм, пиво нарушает работу органов и систем. Этанол, содержащийся в хмельном напитке, проникает сквозь мембраны сосудов и гематоэнцефалический барьер, всасывается стенками желудка, накапливается в печени и крови. Он способен угнетать центральную нервную систему, снижать обогащение органов кислородом, вызывать галлюцинации. Под действием спирта наступает интоксикация организма и возникают расстройства внимания, координации.

Даже после употребления одного литра пива снижается концентрация внимания и замедляется реакция. Человек не способен реагировать на свет и звуковые раздражители с нормальной скоростью, что представляет большую опасность при вождении автомобиля.

Как поступать

Через сколько выветривается алкоголь

Есть способы, как ускорить выведение алкоголя из крови. Людям для этих целей неплохо помогает зарядка и прочая физическая деятельность (будет тем лучше, тем она активнее). Если позволяет здоровье – баня или сауна, но по уму – без дальнейшего приема спиртного. Будут полезны: витамины: аскорбиновая кислота, тиамин и различные комплексы минеральных веществ.

Целесообразно пить, как можно больше полезных жидкостей, исключить тяжелые продукты а есть диетические – чтобы помочь печени, ведь это «фабрика утилизации алкоголя в организме». Помочь организму можно, если вдыхать свежий воздух, исключить обильные сладости и курение. Так можно несколько ускорить обмен веществ. Однако быстро убедиться, что в организме уже нет этилового спирта: не осталось ни в крови, ни в выдохе ни одной промилле алкоголя воспользуйтесь алкотестером. Этот прибор позволит Вам быть уверенным и не ждать лишнего.

Через сколько выводится пиво из организма?

Пиво – один из наиболее популярных слабоалкогольных напитков. Часто его пьют даже вне зависимости ото дня недели или времени суток. Однако этот напиток имеет один существенный недостаток – специфический запах, который способен выдать человека, употребившего даже незначительное количество пива. И проблема кроется не только в запахе: некоторым людям, в частности водителям, очень полезно знать, через сколько выветривается пиво из организма. Ведь даже если человеку и удастся обмануть инспектора ГАИ, то с алкотестером дела обстоят куда сложнее. Поэтому, дабы не попасть в неприятную ситуацию, необходимо правильно рассчитывать, сколько выводится пиво из крови после его употребления.

Закон гласит, что норма алкоголя не должна превышать 0,16 мг спирта на литр выдыхаемого воздуха. На самом деле такой показатель настолько незначителен, что его могут не зафиксировать даже некоторые бытовые тесты на алкоголь. «Через сколько выводится пиво из организма» – вопрос весьма неоднозначный, и его ответ зависит от многих факторов. Возраст человека, состояние печени, масса тела, физиологические особенности организма, телосложение – всё это имеет немалое значение.

Через сколько выветривается алкоголь

Как избежать штрафов?

Хоть период выветривания алкоголя из крови у всех разных, всё же существуют общие ответы:

«Через сколько выветривается 0,5 пива?» – Среднее время выветривания составляет около 5-6 часов. Даже если состояние алкогольного опьянения после бутылки пива давно прошло, то алкотестер в этом периоде может показать превышение нормы.

Если вас интересует, через сколько выветривается литр пива, то сразу следует сказать, что в этот день садиться за руль строго запрещено! Необходимо, чтобы прошло не менее 12 часов, дабы литр пива полностью вышел из крови и алкотестер показал 0.

К тому же даже на следующий день важно выглядеть свежим и бодрым, ведь недолжное состояние водителя может вызвать подозрения у сотрудников патрульной службы

Почему не стоит садиться за руль?

Но помимо возможных штрафов и неприятностей со стороны госучреждений, не следует забывать и о том, что даже одна бутылка пива заметно ухудшает реакцию водителя. И дабы не интересоваться, через сколько выводится пиво, лучше в день, когда вы планируете садиться за руль, не пить вообще.

Через сколько выветривается алкоголь

Возьмите себе на заметку, что уже после одного литра выпитого пива значительно сужается угол обзора, а после двух и больше литров этого напитка управление транспортным средством становится затруднительным даже для профессиональных водителей.

Читайте так же:  Лечение похмелья шипучкой

Стандартное время выветривания 1 л пива

Точных данных о скорости выведения из организма пива, нет, специалисты обычно приводят усреднённые значения. Так, предполагается, что весь этиловый спирт превратится в другие химические соединения и покинет кровеносное русло и ткани только через 6–8 часов. Это время требуется на нейтрализацию одного литра хмельного напитка.

Приведённые данные актуальны для взрослого человека без избыточной массы тела, который не страдает какими-либо заболеваниями печени или почек.

Кроме этого, требуется обратить внимание и на состав самого пива. Если оно крепкое, что предполагает увеличенную концентрацию этилового спирта, то выветриваться будет дольше.

Безалкогольное же пиво с минимальной крепостью покидает организм быстро.

Тем людям, которые управляют транспортными средствами, особенно важно понимать, сколько времени потребуется для того, чтобы пиво выветрилось. Специалисты поясняют, что вождение в нетрезвом виде опасно, поэтому не следует садиться за руль, если после употребления литра пива не прошло как минимум 6 часов.

Сложно сказать, сколько конкретно времени потребуется на выведение этанола. Если запланирована поездка, требуется определить концентрацию этанола в крови до неё. С этой целью используют специальный прибор – алкотестер, который показывает результат в промилле.

Если алкотестер показывает присутствие спирта в крови человека, но прошло уже более 8 часов, за руль садиться нельзя. Как правило, в это время концентрация этанола уже сильно снизилась и приближается к нулю, однако, чтобы избежать неприятностей, управлять транспортным средством в таком состоянии не стоит.

Цифры могут быть разными, но все они запрещают вождение автомобиля:

  1. 0,5 промилле. Человек при такой концентрации алкоголя в крови чувствует себя нормально и предполагает, что сможет контролировать ситуацию, но это не так. Как правило, в этом случае сложнее всего соблюдать дистанцию на дороге из-за того, что под воздействием алкоголя люди неверно оценивают расстояния и габариты транспортного средства.
  2. 0,8 промилле. В подобной ситуации наблюдается явное ухудшение реакции. Человек в состоянии опьянения может легко пропустить запрещающий сигнал светофора или не заметить пешехода.
  3. Более 1 промилле. При такой степени опьянения человек уже не может контролировать ситуацию, поэтому управлять автомобилем категорически запрещается.

Требуется понимать, что распространённые советы о том, как ускорить выведение спиртного из организма, обычно не работают. Пока весь этанол не трансформируется в ацетальдегид и уксусную кислоту, кровь не очистится. Это означает, что после употребления литра пива нужно на протяжении 6–8 часов воздерживаться от управления автомобилем. Это позволит избежать неприятных последствий при встрече с сотрудником ГИБДД, а также возможных травм, которые легко получить, если сесть за руль в нетрезвом виде.

Сложно поспорить с тем, что алкогольные напитки, так или иначе, сопровождают человека всю его жизнь, невзирая на век, культуру и географию. И хотя всем известно, что они имеют особое влияние на наш организм, которое напрямую зависит от меры этого «удовольствия», случаи в жизни бывают разные. Для того чтоб предотвратить нежелательные последствия и, например, хорошо себя чувствовать и смело сесть за руль автомобиля после приятного досуга, необходимо знать не только свою меру спиртного, но и то, через сколько эта мера улетучится из организма.

Как ускорить процесс выведения пива

Следует помнить, что выветривание любого алкоголя из организма – это физиологический процесс, в котором принимают участие внутренние органы. Особая нагрузка приходится на печень (перерабатывает около 90% С2Н5ОН). Но существует несколько способов, которые помогают пиву быстрее выветриться.

Чтобы ускорить процесс выведения алкоголя, можно форсировать обменные процессы организма одним из способов или их комбинациями:

  • принять контрастный душ;
  • попарится в сауне;
  • выпить несколько кружек зелёного чая;
  • делать физические упражнения (соответственно подготовке организма);
  • дышать свежим воздухом.

Следует учитывать, что активные приёмы для ускорения вывода алкоголя в большей или меньшей мере дают нагрузку на организм. И если спиртного выпито много, проводить их нельзя – это может привести к негативным последствиям вплоть до летального исхода.

Многие из нас уверены, что пиво, будучи слабоалкогольным напитком, не приносит здоровью ощутимого вреда и при этом довольно легко и быстро выводится из организма. О последнем заблуждении красноречиво говорят сводки дорожной инспекции, сотрудники которой регулярно «ловят» нетрезвых водителей, выпивших всего бутылку пива за некоторое время до поездки. Так сколько же времени требуется в действительности для полного выхода алкогольного напитка из крови?

Какие факторы влияют на интенсивность выведения алкоголя

Организм каждого человека индивидуален и способен по-разному справляться с алкогольной интоксикацией.

Учеными было доказано, что у людей, регулярно употребляющих алкогольные напитки, организм способен быстрее деактивировать этанол. Это связано с тем, что их печень со временем увеличивается. Следовательно, повышается количество структурных компонентов, помогающих в переработке спиртосодержащих соединений.

Существует несколько общих факторов, влияющих на скорость выведения этанола:

Фактор
Объяснение
Крепость Пиво, которое содержит 5% спирта, выводится значительно быстрее, чем этот же напиток, но с содержанием спирта 6% и более
Количество Чем меньше объем употребленного алкоголя, тем быстрее печень способна его деактивировать
Пол Организм мужчин, благодаря более интенсивно протекающим окислительно-восстановительным процессам, способен быстрее справляться с влиянием алкоголя, чем женский
Масса тела Спирт, накапливаясь во всех структурах, распределяется по всему телу. Чем больше вес человека, тем меньшее количество этанола приходится на каждую из них. Например, человек с весом 60 кг пьянеет быстрее, чем человек с большей массой тела (при употреблении одинакового количества пива)
Время суток В разное время суток процессы в организме протекают по-разному. Его производительность днем гораздо выше, чем в темное время суток. По этой причине алкоголь быстрее выветривается в первой половине дня
Возраст Чем старше человек, тем медленнее его органы борются с интоксикацией после употребления алкоголя. С возрастом защитные силы и работоспособность органов снижается. При употреблении спиртосодержащих напитков им требуется больше времени для обезвреживания токсинов
Психическое и физическое состояние организма человека Человеку с полноценно функционирующей нервной системой и пропорциональным физическим развитием легче справиться с последствиями употребления алкогольной продукции
Температура окружающей среды При высокой температуре окружающей среды быстрее происходят процессы опьянения. При низкой температуре пиво выходит из организма быстрее
Читайте так же:  Помогает ли кефир с похмелья

Как быстро происходит усваивание пива

Для организма человека характерны 2 этапа, которые проходит алкоголь:

  1. Всасывание.
  2. Вывод продуктов метаболизма спирта.

Для первого этапа требуется сравнительно немного времени — всасывание начинается уже в ротовой полости. А вот выводится алкоголь относительно долго — происходит ряд преобразований во время химических реакций перед выходом производных спирта.

Приблизительная скорость усвоения пива организмом физиологически здорового мужчины средних лет, весом 70 кг, приведена в таблице:

Объем, литры Время, часы
0,5 2,5
1 4-5
2 8

Приблизительная скорость усвоения пива организмом физиологически здоровой женщины средних лет, весом 70 кг:

Объем, литры Время, часы
0,5 3,5
1 6,5
2 12

Сорта и таблица классификации

Через сколько выветривается алкоголь

Способ производства пива позволяет пивовару (или производящей компании, если речь идёт не о крафтовом пиве) регулировать крепость, то есть процент этилового спирта в напитке.

От экспериментов с градусами произошли все основные известные нам сорта пива, а уже основные разделились на подкатегории по вкусовым добавкам, цвету и способу изготовления.

В целом пиво – слабоалкогольный напиток, но бывают и крепкие сорта.
Максимальный градус достигает 65%, но в естественных условиях такого не получишь. Это экспериментальные сорта, не производящиеся для массового рынка. Крепость наиболее популярных сортов колеблется от 2% до 8%.

Основная классификация:

  • лёгкое (до 2%);
  • классическое (от 2% или 3,5% до 5%);
  • крепкое (от 6% до 8%);
  • безалкогольное (обычно вне классификации, фабричный продукт).

Именно в эти проценты и помещается большая часть мировой коллекции пивных рецептов. Если крафтовые пивоварни предупреждают о крепости названием сорта, то крупные производители пива просто указывают процент на упаковке или делят на категории.

Таблица по основным сортам пенного алкоголя поможет понять особенности напитков:

Крепость Цвет Особенности
Эль 5%-6,5% Все оттенки тёмной меди или стандартный золотисто-светлый Может производиться без хмеля; один из самых длительных периодов настаивания.
Лагер 3%-6% В норме светло-жёлтый, но бывают и тёмные сорта. Самый популярный вид пива в принципе, синоним – лёгкое пиво.
Пшеничное пиво 4,5%-5% Тёмно-золотистый Традиционно нефильтрованное, используется пшеничный солод
Ламбик 5%-6% Светлый, но фруктовые добавки могут окрашивать в красный, медный и т.д. Варится по технологии самопроизвольного брожения, не добавляют культурные дрожжи; хмель для натурального ламбика выдерживают до трёх лет.

Время выведения пива из организма

Выходит содержащийся в пиве алкоголь из организма, как уже упоминалось, в основном благодаря печени. Она модифицирует приблизительно 2/3 поступившего спиртного. Небольшой процент крепких напитков выводится через лёгкие, потовые железы и почки, однако основная работа по переработке алкоголя проводится именно печенью. Обычно у здорового мужчины, весом порядка 70 кг, выпитая бутылочка пива, объёмом в 0,33 л, выведется в среднем через 2 часа.

А вот от разных инсинуаций типа «через какой промежуток времени выветрится запах от выпитого литра пива» или «какое время следует выждать, чтобы у работников дорожной службы не возникло подозрений» водителю вообще следует воздержаться. Гораздо спокойнее будет вызвать такси, поскольку при таком раскладе алкоголь выходит дольше, как правило, лишь через 13–14 часов.

Через сколько выветривается алкоголь

Чтобы понять, сколько конкретно времени понадобиться отдельному человеку для переработки печенью алкоголя, содержащегося в пиве, можно прибегнуть к нехитрой формуле и несложным подсчётам. Предположительно будет рассматриваться стандартное пиво, содержащее 5% спирта. А в перерасчёте на граммы его доля составит 3,95 г/100 мл пива. Если учесть, что самая маленькая бутылка пива содержит 0,33 мл, то в ней окажется приблизительно 13 г спирта.

Несложно рассчитать, что:

  • у мужчины весом в 60 кг такое количество спирта выходит из организма за 2,10 ч;
  • при 70 кг – 1ч 50 мин;
  • 80 кг – 1 ч 40 мин;
  • 90 кг – 1 ч 30 мин.

Далее, количество выпитых бутылок просто умножаем на уже известный показатель времени. Если же необходимо подсчитать, сколько времени выходит 5% пиво, содержащееся в одной бутылке массою 0,5 л, то можно опираться на следующие показатели:

  • у мужчины весом 60 кг – 3 ч 20 мин;
  • 70 кг – 2 ч 50 мин;
  • 80 кг – 2 ч 30 мин;
  • 90 кг – 1 ч 10 мин;
  • 100 кг – 2 ч;
  • 120 кг – 1 ч 40 мин.

Естественно, что когда используют подобные показатели, то отлично понимают – они являются усреднёнными и рассчитываются сугубо исходя из веса человека. Однако такие данные являются лишь приблизительным ориентиром. Чтобы получить реальный показатель нужно учесть ещё и дополнительные корректирующие факторы, которые приводят к замедлению процесса распада алкоголя.

К ним можно отнести:

  • медленное наступление опьянения (+20%);
  • плохое самочувствие (+100%);
  • характерное для человека тяжёлое похмелье (+50%);
  • а также если спиртное употребляет женщина (+20%).

Однако есть люди, что клятвенно заверяют: даже после солидного количества спиртного могут в сжатые сроки привести себя в нормальное состояние, так как для этого потребуется всего лишь принять прохладный душ и выпить двойной эспрессо. Тем не менее ни один из подобных «народных» способов не может повлиять на то, с какой скоростью выходит спиртное из организма, ведь это зависит от состояния печени и только от неё.

А на что могут повлиять такие методы – это на стимуляцию вывода остальных 30% алкоголя, которые минуют печень и покидают организм посредством почек, лёгких и потовых желёз. Так что определённый смысл в них всё же есть. Но не стоит возлагать на эти способы все надежды. Ведь на то, сколько времени будет выводиться алкоголь, содержащийся всего бутылке пива, влияет множество различных факторов и говорить что-то наверняка довольно сложно.

Читайте так же:  Готовим суп от похмелья

Вот почему так важно даже в состоянии опьянения не утрачивать гражданскую ответственность.

Таблица вывода алкоголя

Существуют средства, которые не помогут вам восстановить работу внутренних органов, но их применение приведет в порядок внешний вид. Среди таких препаратов применяют Антиполицай (для очистки дыхания), капли Визин (против красных глаз). На празднике лучше отдать предпочтение одному виду напитка. Зная заранее сколько вам предстоит выпить, вы можете рассчитать, через какое время будет полное выветривание или когда водителю станет можно вести машину и сесть за руль. Ниже представлен график нормы выхода, при расчете на объем выпитого 100 грамм и на вес человека от 60 до 100 кг:

Напиток/ Вес тела, кг 60 70 80 90 100
Пиво 4% 35 минут 30 минут 26 минут 23 минуты 21 минута
Шампанское 11% 1 час 36 минут 1 час 22 минуты 1 час 12 минут 1 час 4 минуты 57 минут
Водка 40% 5 часов 48 минут 4 часа 58 минут 4 часа 21 минута 3 часа 52 минуты 3 часа 29 минут
Коньяк 42% 6 часов 5 минут 5 часов 13 минут 4 часа 34 минуты 4 часа 4 минуты 3 часа 39 минут
Виски 43% 6 часов 14 минут 5 часов 21 минута 4 часа 41 минута 4 часа 9 минут 3 часа 46 минут

небольшое количество молока;
богатые на крахмал продукты (крупы, картофель, хлеб);
решение интеллектуальных задач;
фрукты с фруктозой (виноград, бананы, клубника, яблоки, апельсины);
ускорение метаболизма;
обильное питье;
употребление рассола;
продукты с калием (паста томатная, бананы, абрикосы сушеные, петрушка, картофель, финики, авокадо);
приготовленное средство – на 100 миллилитров воды добавить 10 мл спирта нашатырного (пить каждые 20 минут);
настои и отвары из трав (подорожника, мяты, ромашки, зверобоя);
сырые куриные белки;
кисломолочные продукты.

Через сколько выветривается алкоголь

Очищающая капельница

Медицинские работники для вывода этанола используют один проверенный метод – применение капельницы с особым составом, который способствует восстановлению функционирования всех систем организма. Такой способ заставляет алкоголь выделяться через почки. Состав капельницы включает витаминный комплекс для наполнения энергией (В, С), инсулин, глюкозу (5%) и один из лекарственных препаратов (Реамберин, Трисоль).

Препараты для выведения алкоголя

Вывод токсичных веществ через ускорение процесса мочеиспускания можно проводить не только применением капельниц, но и употреблением таблеток (Глутаргин, Зорекс). Последний препарат применяется как для лечения хронического типа алкоголизма, так и для разового применения. Улучшит состояние и прием активированного угля (1 таблетка на 10 кг). Среди растворов хорошо помогает Медихронал, а как пасту или гель перорально принимают Энтеросгель. Средства Панангин и Аспаркам употребляют для восполнения недостатка калия.

Через сколько выводится пиво из крови

В некоторых случаях полностью отказаться от употребления спиртных напитков, тем более от пива, просто нереально. Поэтому куда проще изучить и понять, через сколько выводится пиво из крови. Естественно, превышать свою меру – это всегда плохо. Однако существуют люди, которые могут выпить, к примеру, двухлитровую бутылку пива или бутылку крепкого вина и почувствовать лишь лёгкое алкогольное опьянение. Но даже в таких случаях садиться за руль или выполнять другую не менее ответственную работу крайне небезопасно.

Через сколько выветривается алкоголь

Как выводиться пиво из организма?

Следует понимать, что алкоголь в любом виде покидает наш организм двумя способами:

  • В чистом виде;
  • Путём окисления.

Иными словами, примерно четвёртая-третья часть спирта покидает наш организм посредством выделения пота, через воздух и почки. Именно на таких показателях и основан экспресс-тест сотрудников автоинспекции. Вся остальная часть спирта выводится из-за интенсивной работы печени. Однако при чрезмерном употреблении спиртных напитков печень начинает работать менее продуктивно и справляется со своими задачами намного дольше и не так эффективно. В результате частого распития спиртных напитков человека ожидает разрушение и цирроз печени. В подобных случаях пиво выветривается из организма намного медленнее.

Сколько выводится пиво и другой алкоголь

Как уже было сказано выше, нужно учесть множество факторов (масса тела, состояние здоровья, крепость выпитых напитков и т. д.). Однако среднее время, сколько выводится пиво из организма, составляет:

  • 0,1-0,15 промилле в час для мужчины;
  • 0,085-0,1 промилле для женщины.

Также при достижении в крови критического уровня алкоголя организм справляется с его выводом намного быстрее. Так, при сильном алкогольном опьянении скорость вывода спиртного из крови составляет до 0,26 промилле за час. К тому же этот показатель также зависит от состояния здоровья (ясно, что здоровый организм и здоровая печень справляются куда лучше).

Если говорить более точно, то разные спиртные напитки выводятся из крови по-разному:

  • 100 грамм коньяка – 5 часов;
  • 100 грамм водки – 4,5 часа;
  • 100 грамм креплёного вина – до 3,5 часов;
  • 100 грамм шампанского или полусладкого вина – 1,5 часа;
  • 100 грамм пива – около 30-40 минут (бокал пива 0,5 – не менее 2,5 часов).

Эти данные могут и значительно отличаться. Они подходят лишь для мужчин среднего телосложения с массой тела около 80 кг. Если вы весите, к примеру, 60 килограмм, то вам следует умножить дозу на 0,77, а для девушек количество выпитого напитка – на 0,53.

Но и эти показатели не позволят вам узнать, через сколько выводится пиво из организма. И даже спустя указанный период времени лучше не садиться за руль и не начинать деятельность, требующую повышенного внимания.

Как ускорить процесс выведения алкоголя?

Иногда требуется немедленно вывести алкоголь из крови. И действительно существует несколько советов, которые могут помочь в этом нелёгком деле:

  • Употребление большого количества жидкости (лучше всего подходит крепкий чай или отвар ромашки);
  • Контрастный душ;
  • Прогулка на свежем воздухе;
  • Крепкий сон.

Это поможет скорее вывести токсины из организма.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
SAMOGONPIL.RU
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector