Выходим из запоя не обращаясь к врачу

Как правильно выйти

Выход из тяжелого запоя в домашних условиях самостоятельно должен быть осознанным и добровольным решением. Врачи рекомендуют постепенный выход из состояния длительного алкогольного опьянения путем уменьшения дозы спиртного. Резкое прекращение поступления этанола в организм может привести к серьезным осложнениям, вплоть до летального исхода. Для того, чтобы самому выйти из запоя дома, необходимо придерживаться следующих правил:

• очистить желудок от остатков алкоголя путем промывания, клизмирования, искусственного вызова рвоты;
• обеспечить обильное питье и полноценный сон;
• придерживаться специальной диеты, употреблять продукты, богатые витамином С;
• употребление алкоголя допустимо только первые 3 дня.

Детоксикация

Выведение из запоя в домашних условиях предполагает применение следующих методов и средств для устранения алкогольной интоксикации:

• употребление жидкости в большом количестве (способствует ускоренному выведению токсинов из организма);
• прием активированного угля (для оптимального эффекта необходимо единоразово принять 8-10 таблеток угля);
• употребление воды с лимоном, кисломолочных продуктов, бульонов;
• прием мочегонных средств (Фуросемид, отвар шиповника).

Как бороться с бессонницей

Длительный запой зачастую сопровождается нарушением сна ввиду повышения психоактивной деятельности мозга вследствие токсического отравления этанолом. Кислородное голодание, возникающее на фоне недостаточного питания нейронов, приводит к отмиранию нервных клеток, что является причиной психозов у алкоголиков. Для нормализации сна после прекращения употребления алкоголя используются следующие средства:

• седативные препараты;
• отвары и настои из лекарственных трав;
• теплое молоко с медом.

Как восстановить нервную систему

Вывод из запоя в домашних условиях самостоятельно предполагает добровольную основу, но пьющий человек все равно испытывает стресс, отказываясь от привычной дозы спиртного. Для того, чтобы помочь алкоголику преодолеть психологическую зависимость и восстановить нарушенную нервную систему, следует применять такие методы:

• терапия с применением ноотропных и сосудистых средств;
• прием аминокислотных комплексов на основе глицина и глутаминовой кислоты;
• практика йоги, медитации, релаксации;
• аутогенные тренинги.

Что нельзя делать

Для того, чтобы безопасно выйти из запоя самостоятельно, следует знать, какие методы, подходящие для улучшения самочувствия после злоупотребления спиртным у здорового человека не подходят для алкозависимых людей:

1. Нельзя принимать контрастный душ. Резкое сужение и расширение сосудов может спровоцировать инфаркт или инсульт.
2. Следует избегать высоких физических нагрузок. При кислородной недостаточности усиление кровотока представляет опасность для сердца.
3. Запрещено принимать снотворные и психотропные препараты без назначения врача. Лекарственные средства могут вызывать зависимость.

Что делать при белой горячке

если белая горячка — вызывайте скорую помощь

Можно ли самостоятельно справиться с подобными состояниями? Так или иначе, любой психотическое расстройство либо пройдет, либо примет хронический характер. Помочь себе дома нельзя, особенно при развитии белой горячки. Основной причиной является полное нарушение ориентировки, выраженный аффективный компонент данного расстройства.

Для лечения подобных состояний необходима квалифицированная медицинская помощь в специализированном отделении, круглосуточное наблюдение за пациентом, так как помимо естественной смерти нельзя сбрасывать со счетов и совершаемые на высоте психоза самоубийства.

Как справиться с недолгим запоем метод трех дней

Если пациентом окончательно решено бросить пить, и силы воли по специфике характера хватает, можно использовать эффективный на практике метод избавления от токсической зависимости — «трех дней». Такая методика уместна на ранних стадиях алкоголизма, если речь идет о непродолжительном запойном состоянии. Реализовать ее можно в домашней обстановке, главное – соблюдать предложенную последовательность действий, хронологию обязательных этапов, можно привлечь курс массажа.

День первый

Первым делом требуется полностью отказаться от спиртных напитков и исключить их присутствие дома. Необходимо бдительно проверить, что не осталось ни капли алкоголя. Основная задача пациента на данном этапе – отказаться от опохмеления после утреннего пробуждения, проявить силу воли и стремление навсегда бросить пить. Будет непросто, поскольку можно столкнуться с такими симптомами, как головокружение, повышенная потливость, внутренний озноб, перепады температуры, болезненные ощущения в голове, спутанность сознания. Такая симптоматика приковывает к постели.

Чтобы нормализовать общее состояние, алкоголику требуется больше спать и пить, полностью отказаться от физических и эмоциональных нагрузок, переключить свои мысли от употребления спиртных напитков. Чтобы ускорить положительную динамику, необходимо принимать сорбенты в качестве Энтеросгеля и активированного угля

Это важно для продуктивного выведения токсинов, купирования болевого синдрома, успокоения и расслабления напряженной нервной системы. Необходимо выпить 1,5 л воды и принять 2 – 3 таблетки активированного угля, после употребить жирный бульон и поспать

День второй – интенсивное выведение токсинов

Следующий день алкоголика должен начинаться с чашки сладкого крепкого чая, поскольку поступление глюкозы в организм благоприятно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы, обеспечивает органический ресурс необходимой энергией. Кофе не пить и ни в коем случае не курить, поскольку кофеин и никотин негативно сказываются на состоянии сосудистых стенок.

Кроме того, после длительного запоя обязательно употреблять больше жидкости, например, куриный бульон, травяные отвары, ягодные морсы. По необходимости, чтобы нейтрализовать действие токсинов, не помешает принять сорбенты, контрастный душ и больше отдыхать. В лечебную диету постепенно вводить кисломолочные продукты, постные каши, натуральные витамины.

День третий — восстановление функций организма

Рекомендованное поступление жидкости в организм – 2 – 3 литра, но речь идет не только о воде. Приветствуется прием травяных отваров, ягодных морсов и натуральных соков с емким содержанием витамина С. У пациента значительно повышается аппетит, исчезают выраженные признаки горячки и алкогольной интоксикации. Чтобы ускорить естественный процесс выздоровления, можно не только повысить физическую активность, но придерживаться лечебной диеты. Для восстановления функций печени необходим пероральный прием гепатопротекторов, как вариант – Гепабене, Эссенциале Форте.

Выход из запоя

Итак, что же нужно делать для того, чтобы безболезненно выйти из запоя? Следует соблюдать на протяжении 2-3 дней простые правила. На протяжении всего времени кто-то должен наблюдать за состоянием выходящего из запоя алкоголика, и, при необходимости, обратиться к врачу. Мы предлагаем вашему вниманию схему выхода из запойного состояния, предполагающую полный отказ от спиртных напитков.

• В первую очередь прекращаем употреблять спиртное. Сделать это нужно не в первый день, а вечером предыдущего дня. Облегчит страдания сон. Поэтому целесообразно как можно раньше отправиться спать, выпив предварительно воду с мятой. В стакане воды разведите 25 капель мяты. Альтернатива – мятный чай.
• На утро первым желанием больного будет похмелиться. Делать этого нельзя. Вместо алкоголя выпиваем большое количество любых напитков (вода, квас, рассол, морс и т. д.). Газированную воду употреблять нельзя.
• На протяжении первого дня выпиваем медикаменты, способствующие нормализации работы ЖКТ, печени и сердечно-сосудистой системы. При необходимости принимаем препараты от рвоты. Приблизительно схема приема медикаментов на день выглядит следующим образом: активированный уголь – 10 таблеток, Эссенсиале форте – 2 капсулы, валидол – 1-2 таблетки, глицин – 10 таблеток. Но перед приемом препаратов проконсультируйтесь с врачом, который внесет коррективы исходя из общего состояния больного, его веса и особенностей организма. Женщинам, как правило, нужно меньшее количество медикаментов.
• Рвота – нормальное явление во время выхода алкоголика из запоя. Таким образом организм очищает сам себя. Поэтому в первый день не нужно принимать медикаменты от рвоты, если только этот процесс не является беспрерывным и не сопровождается болевыми ощущениями.
• Рацион первого дня включает в себя бульон. В этот день есть нужно не более 2-3 раз. С бульоном можно съесть немного хлеба, но не свежего и без корки. После еды выпиваем таблетки, нормализующие работу поджелудочной железы (панкреатин, например). Даже если у алкоголика нет аппетита, он должен есть.
• В первый день противопоказаны любые нагрузки, даже прогулка. Алкоголик должен лежать. Помимо медикаментов пополняем организм запасами витамина С и В6.
• Второй день мало чем отличается от первого, но больному должно стать полегче. Похмеляться ни в коем случае нельзя. Можно позволить себе недлительную прогулку на свежем воздухе.
• На третий день не должно возникать желания выпить. Но, организм истощен, поскольку потратил все силы на восстановление после запоя. Поэтому не стоит ожидать, что алкоголику станет полегче. Наоборот, появляется депрессия. В этот день нужно пить травяные настои, восстанавливающие нервную систему.

Если данная схема не работает, то обратитесь к врачу.

После запоя длительностью более недели

Длительный запой (более 7 дней) требует принятия кардинальных мер. В данном случае простыми адсорбирующими препаратами и выпаиванием не обойтись. В идеале – прокапать курс полиионных препаратов, физрастворов и Гемодез. В домашних условиях прибегать к подобным процедурам недопустимо, поскольку может понадобиться экстренная медицинская помощь.

Для расщепления и выведения токсинов можно использовать безопасные лекарства – комплекс препаратов. Для устранения неприятной симптоматики можно принять Метронидазол (500 мг) и Фуросемид (1 табл.). Для устранения головной боли – Алкозельцер и Парацетамол. При наличии проблем с сердцем – Корвалол или Валидол.

При недельном запое не обойтись без психологического влияния на алкозависимого. Для начала исключаются контакты с собутыльниками. Ни в коем случае нельзя проявлять по отношению к нему жалость и оставлять в одиночестве. Через 2–3 дня тяга к алкоголю пропадет, но на этом вывод из запоя не заканчивается, т. к. впереди еще масса восстановительных процедур.

Очищаем организм

После длительного запоя возникает необходимость в проведении восстановительных процедур. В первую очередь нужно принять меры для очищения внутренних органов от продуктов распада этилового спирта (альдегидов) с помощью Активированного угля (1 табл. на 10 кг веса).

После распития спиртного в очищении нуждаются:

• Сердце – перекачивает густую кровь, что приводит к повышению артериального давления.
• Желудочно-кишечный тракт – под действием этилового спирта разрушается слизистая оболочка желудка, что приводит к гастриту и язве.
• Головной мозг. Недостаток кислорода и белка, приводящий к нарушению памяти, можно восполнить, употребляя куриный бульон и молочные продукты.
• Печень. Разрушенные гепатоциты требуют приема восстанавливающих и детоксикационных средств – расторопша, спорыш, артишок, зверобой.

Для нормализации сердечной деятельности и улучшения общего состояния после запоя нужно принять препарат Капозид и пить больше жидкости. Эффективны мочегонные – Диакарб, Триампур. От тахикардии принять Коринфар. Для восстановления калия есть натуральный мед, курагу, апельсины и бананы. Чтобы восстановить естественные функции системы пищеварения, нужно начинать пить кисели и кисломолочные продукты. Хорошо помогают рассол или лимонная вода, восстанавливающие кислотный баланс и регенерирующие печень.

Это интересно: Алкогольная абстиненция: лечение в домашних условиях медикаментозно.

Для полного восстановления после запоя уходит не менее недели после преодоления острой фазы абстинентного синдрома. На протяжении месяца длится астения (ухудшение работоспособности внутренних органов).

Медикаменты в помощь

При выходе из запоя с первого дня следует принимать медикаментозные препараты по следующей схеме:

1. Принять лекарства: Активированный уголь (5–7 таблеток) и пакетик Энтеросгеля или Полифепана. Препараты выведут остатки этилового спирта и облегчат работу печени.
2. Через 1,5–2 часа выпить Эссенциале и Мезим для восстановления печени и ускорения метаболизма. Спустя 4 часа снова принять новую порцию сорбентов.

При запое медикаментозно справиться с тремором поможет Но-шпа, а Анальгин снимает головную боль. Эти медикаменты можно пить не более 2 раз в день.

Ни в коем случае нельзя пить Корвалол или Валокордин при выходе из запоя, т. к. они повышают вероятность развития инсульта или инфаркта. Среди разрешенных препаратов, нормализующих деятельность сердечно-сосудистой системы, следует выделить Капозид и Глицерин.

Для восстановления деятельности центральной нервной системы при выходе из запоя назначается Фенибут – ноотропный препарат, обладающий транквилизирующими свойствами. Рекомендуется принимать после снятия острого абстинентного синдрома.

Восстанавливаем здоровый сон

Отсутствие сна после запоя связано с нарушением психологического уровня. Для его нормализации следует принимать психотропные препараты (по назначению врача), успокоительные и сосудистые лекарства.

Для того чтобы восстановить сон при выходе из запоя в домашних условиях, рекомендуется:

• Делать травяные сборы с мятой перечной, пустырником, зверобоем и пить в горячем виде.
• Пить перед сном тыквенный напиток (семена мелко нарезать и залить 150 мл воды, растереть до мякоти, добавить 1 ч. л. меда).

Справиться с бессонницей помогают Элениум, Донормил и Аозолам. Наиболее щадящими являются препараты, разработанные на основе лекарственных трав, например Грандаксин, Ново-Пассит.

Предостережения

Нередко люди, которые выводят сами себя из запоя, принимают сильные лекарства, притупляющие симптоматику похмельного синдрома. В результате этого у человека развивается множество побочных эффектов и сопутствующих болезней. Несовместимость и опасность приема лекарственных средств в комплексе с алкоголем:

• алкоголь с аспирином может спровоцировать язвенную болезнь желудка;
• кофеин, колдрекс и колдакт в сочетании со спиртным вызывает гипертонический кризис;
• мочегонные препараты и спиртное понижают артериальное давление;
• токсическое поражение печени возможно в случае применения спиртных напитков вместе с парацетаполом, панадолом или эффералганом;
• любые обезболивающие средства, принятые вместе с горячительными напитками, усиливают эффект интоксикации всего организма;
• в случае приема снотворных с алкоголем может развиться мозговая кома;
• прием антибиотиков вместе со спиртным не дает эффект лечения, он усиливает интоксикацию организма;
• если принять алкоголь вместе с антигистаминными препаратами, может возникнуть аллергическая реакция.

Для того чтобы не сорваться и правильно провести выход из длительного запоя в домашних условиях, необходима соответствующая обстановка. Поэтому помощь и поддержка близких людей в этом случае очень важна. Больному необходимо на что-то отвлечься — найти себе какое-нибудь хобби, занятие. Нужно исключить общение с пьющими приятелями.

Прием медикаментов и алкоголя может нанести серьезный вред здоровью

Что такое острый, хронический запой

Существует 2 проявления запоя по течению – острое, хроническое. При первой форме клинические симптомы заболевания возникают активно. Прослеживается поражение печени, мозга, сердца. Клинические симптомы состояния – изжога, икота, притупленность сознания, учащение ритма, повышение артериального давления.

Хронический запой – термин был введен шведским врачом Гуссом. Специалист выявил негативное влияние алкоголя при длительном бесконтрольном применении этилового спирта.

До исследований не было установлено разницы между пьянством, и непосредственно алкоголизмом. Только после появления ряда научных трудов в 1952 году Всемирная Организация Здравоохранения ввела термин «алкоголизм».

Выход из запоя в домашних условиях самостоятельно — способы и методы

Способы, описывающие, как в домашних условиях выйти из запоя, могут быть разными. Эффективные варианты предлагает как официальная, так и народная медицина. Задачей является максимальная нейтрализация разрушающего влияния алкоголя на организм. Для такой терапии используются домашние средства, мощные лекарства, а иногда даже капельницы для внутривенного введения.

На фоне использования любого метода необходимо в течение 3 дней постепенно снижать дозу спиртного до нуля. Использовать нужно тот же вид спиртного, что и стал причиной запойного состояния, т.е. при пивном – пиво, а не водку. Постепенный выход помогает снизить риск:

• белой горячки;
• эпилептических припадков;
• осложнений на сердечно-сосудистую систему.

Медикаментозная терапия

Выйти из запоя самостоятельно – значит чувствовать себя очень плохо в течение первых нескольких дней. Основной задачей на этом этапе является сведение к минимуму всех неприятных симптомов. Решить ее помогает прием специальных препаратов из следующих категорий:

1. Сорбенты. Помогают очистить организм от продуктов распада спирта. Самый простой вариант – активированный уголь. Эти таблетки от запоя принимают из расчета 1 штуки на 10 кг веса, но не дольше 3 дней. Заменить уголь могут Мезим, Полифепан, Энтеросгель.
2. Обезболивающие. Устраняют ломоту и боль в суставах и голове. Принимать необходимо до 2 раз в день. Это могут быть таблетки Аспирин или Но-шпа.
3. Улучшающие пищеварение. Восстанавливают перистальтику кишечника. Фестал, Креон, Мезим или Панкреатин можно принять 1-2 раза в сутки.
4. Снотворные. Это успокоительные препараты, улучшающие сон. Принимать лучше на ночь по 1 таблетке Донормила, Ново-Пассита или Персен-Форте.

Народные средства

Если вы не нашли специальное лекарство от запоя, то можно воспользоваться некоторыми народными способами устранения похмельного синдрома. Эффективными среди них являются следующие методы:

1. Прохладный душ. Нужно принимать каждый час. Если алкоголик не может сделать этого сам, необходимо усадить его в ванную и полить сверху прохладной водой в направлении от шеи вниз по позвоночнику.
2. Употребление особой пищи. Выведению токсинов способствует говяжий бульон.
3. Отвары трав. Эффективным против похмелья считается ромашковый чай. нужно просто запарить кипятком аптечную ромашку.
4. Мед. Нудно употреблять по 1 ч.л. каждые 20 минут, разводя небольшим количеством молока.
5. Долгий сон. После всех процедур нужно поспать. При бессоннице стоит принять легкое травяное снотворное.

Капельница от запоя

Этот способ представляет собой введение внутривенно медикаментов. Капельница включает витамины, средства против обезвоживания и седативные препараты. она способствует детоксикации организма в кратчайшие сроки. Капельница продолжается пару часов, после чего пациент крепко засыпает. Чаще такой способ используется в стационарных условиях, но при необходимости врач может выехать на дом. Основой вводимого средства может быть:

• содовый раствор;
• Гемодез;
• глюкоза с инсулином;
• жидкость Дисоля.

Посуточный план

Согласно утверждениям врачей, чтобы быстро вывести человека из глубокого запоя, необходимо не только избавиться от продуктов распада алкоголя, но и восстановить нормальное функционирование всех систем в организме. Желание больного определяет до 80% положительного результата, так как зависимость от спиртных напитков оказывает разрушающее воздействие не только на физическое, но и психологическое состояние. Наиболее востребованным способом избавления от алкоголизма считается метод трех дней.

В первый день похмеляться нельзя. Больному следует перетерпеть дома все вытекающие симптомы. Утром рекомендуется принять одну таблетку аспирина и 7-9 таблеток активированного угля. Действие ацетилсалициловой кислоты направлено на снижение болевых признаков, а энтеросорбента на выведение токсинов и вредоносных веществ из организма.

На второй день после сна следует выпить крепкий чай с сахаром. Глюкоза способствует прибавлению сил и положительно сказывается на работоспособности сердечно-сосудистой системы. В случае возникновения тошноты и рвотных рефлексов рекомендуется продолжать принимать активированный уголь, а из еды употреблять молочные продукты.

Чтобы восстановиться за 1 день, специалисты советуют использовать только кисломолочные продукты питания. В их составе содержится молочная кислота, богатая протеинами и аминокислотами, которые способствуют выведению ядов, скопившихся в печени и кишечнике.

Не помешает принять дома контрастный душ, так как вода смывает вышедшие на кожу алкогольные испарения вместе с потом, что взбодрит организм после пьянства. Категорически запрещается принимать горячую ванну или посещать баню для лечения запоя.

Вечером допускается легкий ужин. Для восстановления организма желательно съесть порцию куриного бульона или каши. Правильно питаться в подобных ситуациях просто необходимо.

На третий день человек начинает ощущать улучшение самочувствия. Необходимо обеспечить себя полноценным здоровым питанием с обилием кисломолочной продукции. В последний день рекомендуется пить 3-4 литра полезной жидкости, что ускорит процесс выведения токсичных веществ из организма. Медики советуют выпивать перед едой стакан фильтрованной воды с добавлением 4-5 капель нашатырного спирта. Это позволит улучшить работу желудка и пищеварительной системы.

Выбор методики

Среди существующих методик выхода из запоя распространены 2 категории кодирования: медицинское, психотерапевтическое. Успешность обоих видов доказана мировой наркологической практикой.

Некоторые врачеватели предлагают выход из запоя на дому. Такое предложение заманчиво. Использованием некоторых народных средств действительно можно уменьшить патологические проявления алкоголизма, предотвратить интоксикацию, устранить обезвоживание. Нельзя рассчитывать на длительную эффективность терапии.

Не существует научного объяснения некоторых применяемых народных способов, чтобы выйти из запоя. Разве можно рассчитывать на излечение от употребления растительных сборов, обильных количеств жидкости и мысленного кратковременного внушения. Примерно по схожему алгоритму реализуются действия многих народных умельцев.

Без профессионала сложно справиться с длительной алкогольной зависимостью. Психическая и физическая потребность не оставляет шансов на самостоятельное излечение.

Виды медицинской помощи для ликвидации стойкого опьянения:

• Детоксикация (реополиглюкин, гемодез, полидез);
• Коррекция водно-электролитного баланса (введение жидкости);
• Нормализация концентрации электролитов (магниевая смесь).

«Алкогольные проблемы» касаются не только самого человека, но и членов семьи. Часто жена ищет ответ, как остановить запой у мужа, чтобы он смог работать. К сожалению, достаточно эффективных препаратов для домашнего применения от алкоголизма не существует. Можно делать вшивание таблеток (капсул), кодирование, что создает некоторую уверенность в отказе от употребления спиртных напитков на определенное время. Рассчитывать на полное излечение не приходится, так как алкоголизм – это хроническая болезнь. Действенные процедуры проводятся только сотрудниками наркологических стационаров. Специализированное заведение предлагает платные услуги:

• Снятие похмелья;
• Быстро вытрезвление;
• Лечение передозировки;
• Симптоматическое лечение.

Определить, как самому выйти запоя также помогут квалифицированные специалисты. Принятие решения возможно только после тщательной диагностики состояния.

Некоторые частные медицинские клиники предлагают услугу «вывод из запоя». Они оснащены необходимым оборудованием, персоналом, средствами для домашнего лечения. Такой подход является более действенным, чем помещение алкоголика в стационар. Дома человек находится в стандартной обстановке, не вызывающей у него дискомфорта. Психически побороть пагубную привычку помогает окружение.

Как быстро выйти из запоя

Наркологи приводят следующие рекомендации, как быстро выйти из запоя самому:

• Добавить в стакан воды чайную ложку нашатырного спирта;
• Для устранения обезвоживания следует потреблять не менее 3 литров воды за сутки (щелочная газировка, соки, молоко);
• Столовая ложка 9% уксуса, разбавленного в литре кипяченой воды с медом;
• Для детоксикации вливать растворы энтеродеза или регидрона. Изготовить солевой раствор для нейтрализации токсинов можно самому: растворить ложку сахара в литре воды, добавить четверть ложки соды, половину соли. Для активизации иммунитета в раствор можно добавить витамин С (аскорбиновая кислота);
• Травяные настойки облегчают состояние после похмелья. Их можно пить с сахаром, медом вареньем. Хорошо зарекомендовал себя монастырский чай от алкоголизма;
• Лечебный чай можно приготовить дома. Для этого смешайте тысячелистник, мяту, полынь, зверобой, плоды можжевельника, корень аира, дягиля. Измельчите ингредиенты на мелкие куски и добавьте в кипяток.

Дома для вывода от запоя можно применять таблетки и лечебные диеты.

Таблетки от алкоголизма:

1. Аспирин – дважды в день по таблетке;
2. Полифепан – трижды по столовой ложке раствора;
3. Феназепам для успокоения и спокойного сна – по таблетке днем и утром. Ночью – по 2-4 таблетки;
4. Верошпирон, фуросемид, гипотиазид, триампур – при отеках;
5. Ноотропил – утром и вечером по 3 капсулы для нормализации работы головного мозга.

Аспирин

Полифепан

Феназепам

Верошпирон

Лечебная диета при алкогольной зависимости включает мед, бульоны на говядине или баранине, щи из капусты.

Витаминные комплексы включают «UPSA» трижды за день по таблетке. В аптеке можно приобрести поливитамины (олиговит, центрум). При наличии аллергических состояний рекомендованы антигистаминные средства (супрастин, димедрол).

Помогают быстро облегчить состояние алкоголика водные процедуры: обливание, контрастный душ, прохладные ванны.

Как выйти из запоя

Чтобы вывести человека из запоя, необходимо его согласие. Если человек решил, что пора приводить себя в чувства, задача облегчается

В таком случае важно не только знать, как быстро выйти из запоя, но и как сделать это без вреда для здоровья человека. Быстрый способ прерывания запоя предусматривает резкий отказ от алкоголя

Поэтому следует убедиться, что зависимый находится не в тяжелом состоянии. У больного не должно быть никаких проблем в работе внутренних органов и систем организма. Если же зависимый находится в тяжелом состоянии, следует отказаться от резкого прерывания запоя и выбрать другой метод.

Про лечение Алкоголизма написано сотни статей, дано множество советов. Своим
о избавлении от пагубной привычки с нами поделилась МАРИЯ К.

Ее личный опыт лечение мужа от алкоголизма.

Успех быстрого восстановления организма, определяет здоровый сон. Поэтому ночью необходимо как следует выспаться. Если у человека не получается уснуть, можно дать ему натуральное снотворное

Однако к снотворным следует относиться с осторожностью, желательно делать выбор в пользу препаратов на основе трав. Также чтобы ускорить процесс засыпания можно выпить теплый ромашковый чай с медом

Утро следующего дня нужно начать со стакана минеральной воды и контрастного душа. Однако, специалисты не рекомендуют во время алкогольного абстинентного синдрома принимать горячие ванны. Поскольку это может негативно отразиться на работе сердца. Контрастный душ следует принимать 2—3 раза за день. Но необходимо следить за тем, чтобы температура воды не была слишком холодной или чересчур холодной.

Не стоит забывать о том, что нужно пить много жидкости. Но лучше отказаться от кофеиносодержащих напитков, таких как черный чай и кофе в пользу негазированной минеральной воды и натуральных фруктовых соков. Также рекомендуется употреблять кисломолочные продукты, морс или компот. Если нужно быстро восполнить запас энергии, рекомендуется выпить теплый, некрепкий зеленый чай с лимоном и медом. Этот напиток также поможет вывести токсины из организма. За один день необходимо выпить не меньше двух литров жидкости.

Для борьбы с обезвоживанием, рекомендуется съесть что-нибудь соленое, например, немного селедки или несколько соленых огурцов. После этого, чувство жажды отступит. Также для этой цели можно выпить немного огуречного или капустного рассола.

Питание и выход из «алкогольного плена»

Также в этот день необходимо сделать минимум два приема пищи. Нужно восстанавливать силы, ведь после запоя организм истощен. Но важно чтобы пища была легко усваиваемой. Не стоит есть жирную еду. Порции должны быть небольшими. Обязательно следует включить в рацион свежие фрукты и овощи. Желательно избегать большого количества быстрых углеводов. Количество сахара следует ограничить, его лучше заменить медом. Лучшим источником белка в таких случаях считается яичница или рыба.