Как алкоголь влияет на нервную систему человека

Правила выведения алкоголя из организма

После разового употребления спиртного наблюдаются неприятные симптомы – человека знобит, появляется головная боль и тошнота. Для улучшения состояния достаточно пройти 2 восстановительных этапа. Первый из них проводят на следующий день. Прежде всего из организма нужно вывести продукты распада этанола.

Если вы превысили обычную дозу алкоголя, быстро очистить организм и поправить здоровье помогут такие средства:

1. Для выведения продуктов распада из крови и кишечника подойдут диуретики, слабительные средства, сорбенты. Также стоит принимать вещества, которые ускоряют цикл Кребса. К ним относят янтарную кислоту, кисломолочные продукты, настойку элеутерококка.
2. Нехватка жидкости будет достаточно сильной. Перорально пополнять запасы не рекомендуется, поскольку это может привести к избыточной нагрузке на почки. По возможности стоит поставить капельницу с глюкозой и физраствором.

Следующий этап восстановления подразумевает пополнение нехватки витаминов и минеральных веществ. Дело в том, что после употребления спиртного из организма вымываются витамины группы В, магний, калий, кальций.

Для пополнения их запасов потребуется курс соответствующих лекарств – к примеру, пентовит или аспаркам.
Как правило, указанных мероприятий будет достаточно, чтобы восстановиться после однократного употребления алкоголя.
После длительного приема спиртного страдает работа основных органов, потому так важно принять более серьезные меры, которые помогут восстановить память, работу печени, почек и т.д..

Реакция организма на этанол

Распределение токсичных веществ алкогольной продукции происходит стремительно. Особенно высока концентрация этанола в головном мозге. Чем выше содержание этилового спирта в крови, тем сильнее угнетается нервная система. В этой связи выделяют три этапа:

• стадия возбуждения – человек спадает в эйфорию, выключается центральный механизм контроля, что вызывает неадекватное поведение. Возможно проявление агрессивности, ошибочные умозаключения принимаются за реальность, нарушается самооценка, имеют место эпизоды бреда;
• алкогольный сон – мучительное и нездоровое состояние, которое не приносит облегчения, поскольку естественная периодичность фаз сна нарушена. Этанол подавляет процессы в подкорковых образованиях, при этом страдает задний корешок головного мозга, что сопровождается нарушением передачи импульсов в спинной мозг;
• эффект хирургического наркоза – наблюдается при значительной концентрации алкоголя в крови. Падает мышечный тонус, парализуются важнейшие центры головного мозга, наступает паралич центральной нервной системы, высока вероятность летального исхода.

Многолетняя алкогольная интоксикация приводит к патологическим изменениям структуры мозга и дестабилизации нервной системы. Негативное воздействие алкоголя не всегда можно нейтрализовать, ведь нервные клетки не способны к регенерации, что приводит к необратимым процессам в головном мозге: уменьшению обоих полушарий в размерах, истончению извилин.

Мероприятия по восстановлению

Последовательность действий при выведении человека из запоя в целом очень напоминает ситуацию с алкогольным отравлением. Но следует учитывать то, что при запое обменные процессы в организме начинают работать в новом режиме, подстраиваясь под постоянное присутствие алкоголя. Поэтому, если резко прервать запой и начать восстановление, то может быть спровоцирован алкогольный психоз. Такое разрешается делать только в условиях стационара.

Если же человек самостоятельно борется с запоем, то за 3 часа до начала дезинтоксикации будет разумно принять в последний раз небольшое количество алкоголя, лишь затем приступать к лечению. Для положительной динамики больному также следует отказаться от курения. Ведь этанол и никотин – это антогонисты, которые вызывают резкую дисфункцию сосудов.

После этого можно приступать к медикаментозному восстановлению, которое должно проходить курсами. Действенны такие средства:

• витаминно-минеральные комплексы;
• ноотропные, антидепрессанты, успокоительные средств;
• поддерживающие сердечную мышцу;
• гепатопротекторы.

Кроме того, необходимо скорректировать питание и не нарушать специальную диету, щадящую печень, желчный, поджелудочную и почки. А что касается спиртных напитков, то даже смотреть в их сторону не стоит!

А также нельзя забывать о разумной физической нагрузке. Хороший вариант – это выгул домашнего питомца, прогулки в парке или по лесу, не тяжелая работа на приусадебном участке. Такие занятия способны улучшать как физическое, так и эмоциональное самочувствие.

Алкоголь и нервные волокна

Прием спиртных напитков вынуждает нервные волокна расслабляться без причины, что делает их менее возбудимыми. Они теряют свою упругость, в результате чего ЦНС всегда находится в состоянии возбуждения. Это объясняет тот факт, что алкоголики тяжелее других переживают стрессовые состояния, долго успокаиваются и находятся в постоянном напряжении.

Кроме изменения упругости волокон от приема алкоголя страдает и их структура. Зависимые люди более остро реагируют на внешние возбудители, выражают неадекватную реакцию на происходящее вокруг либо вообще не проявляют интереса ко всему.

Для алкоголиков характерны:

• беспричинное чувство тревоги, беспокойства;
• принятие всего происходящего с ним близко к сердцу, обидчивость;
• чувство значимости тех вещей, которые являются обыденными;
• замедленная реакция;
• агрессивность;
• чрезмерная и резкая возбудимость, эмоциональность.

Восстановление работы нервной системы

Для улучшения функционирования нервной системы необходимо провести

Также важно пропить курс ноотропных и сосудистых препаратов. Они направлены на улучшение кровообращения в мозге.

Это позволяет улучшить память и внимание, добиться нормализации интеллектуальных способностей.
Сколько же займет такое восстановление? Первые результаты можно увидеть буквально спустя месяц после начала терапии. При этом необходимо полностью исключить спиртное.
Восстановление организма после употребления спиртного – довольно сложный и трудоемкий процесс.

Чтобы полностью избавиться от негативных последствий, необходимо обратиться к врачу. Специалист проведет комплексную диагностику и по ее результатам подберет адекватную терапию. Сколько именно требуется сил и времени для нормализации состояния организма, зависит от стажа потребления алкоголя.

Вкратце:
Работа кишечника после алкоголя быстрее всего восстанавливается при помощи клизмы или слабительного. Почки вылечит лечебная диета номер 7. Печени поможет курс гепатопротекторов.

Народные средства

К разумным рекомендациям традиционной медицины можно подключить и народные средства. Такие нетрадиционные рецепты могут в короткие сроки восполнить организм недостающими веществами. Растительные компоненты, как правило, мягко действуют на организм, направляя его работу в правильное русло.

1. Настой шиповника. Лучше всего его заваривать в термосе. На литр воды понадобится горсть сушеных плодов. Настоять в течение часа. Пить весь день вместо других напитков. Перед употреблением можно добавить мед.
2. Настой желтой горечавки. Одну чайную ложку сырья нужно залить стаканам кипятка и настаивать 10 минут. Перед употреблением процедить и принимать за 30 минут перед каждым приемом пищи. Средство способно стимулировать действие головного мозга, оказывает желчегонное и очищающее кровь действие.
3. Сок полевого хвоща. Свежую траву следует перекрутить в мясорубке и отжать через марлю. На зиму можно законсервировать в меде (1:1). Принимают по 1 столовой ложке натощак. Средство способно очистить практически все органы и кровь.

Но любое растительное средство даст видимые результаты, если принимать его регулярно не менее 1 месяца.

Если четко следовать рекомендациям специалистов, то удастся практически полностью нормализовать состояние внутренних органов, хотя этот процесс нельзя назвать быстрым. Если же человек не умеет себя контролировать, то лучше отказаться от алкоголя вовсе, чем потом мучительно восстанавливать утраченное здоровье.

После отказа от потребления алкогольных напитков в организме происходит немало изменений.

На первый взгляд здоровье человека должно существенно улучшиться. Однако на практике все происходит иначе. В медицине данное состояние принято называть синдромом отказа от алкоголя. Тем не менее, в организме постепенно восстанавливается работа органов – улучшается память, нормализуется работа печени, нервной системы, почек и органов пищеварения. Так сколько же необходимо для полного восстановления?

Механизм влияния алкоголя на нервную систему

После употребления спиртное впитывается стенками желудка и попадает в кровь. За счет ее циркуляции этанол быстро разносится по всему организму. Попадая в мозг, он поглощается липидами и вызывает сильнейшее отравление до момента своего полного распада.

В обычном состоянии процессы возбуждения и торможения нервной системы человека находятся в равновесии. Алкоголь же оказывает возбуждающее действие, которое в процессе пьянки проявляется в:

• поднятом настроении, чувстве веселья;
• уверенности в себе;
• излишней разговорчивости;
• осуществлении импульсивных поступков;
• потере координации движения (начиная с 0,1% концентрации);
• суете.

Чем больше человек выпивает, тем менее адекватным становится его поведение, вплоть до полной потери сознания. Такое состояние длится на протяжении всего процесса всасывания алкоголя желудком.

Когда в мозгу находится максимальное количество этанола, а его содержание в крови падает, человек испытывает следующие состояния:

• раздражительность;
• агрессию;
• неспособность связно разговаривать;
• нарушенную координацию движений.

Так наступает процесс торможения, и возникает дегенерация нервной системы, вызванная алкоголем.

Если уровень спиртного в крови достигает смертельно высокого уровня, происходит паралич центров продолговатого мозга, который отвечает за кровообращение и дыхание.

Последствия регулярной алкогольной интоксикации

Как говорилось ранее, нервная система — важный проводник в общении органов и головного мозга. Употребление алкоголя даже в малых дозах наносит колоссальный урон здоровью.

Опьянение и похмельный синдром — это первичные результаты воздействия этанола на мозг и остальную периферию. Основные разрушения проходят внутри на клеточном уровне и имеют накопительный характер.

Периодическое воздействие алкоголя на нервные клетки развивает патологические изменения, которые приводят к внушительным и даже необратимым последствиям в головном мозге. Снижение показателей здоровья – обычное явление при алкоголизме. Под действие интоксикации попадают абсолютно все жизненно важные функции организма: зрение, слух, кровоснабжение, обменные процессы.

Как сильный яд, алкоголь разрушает клетки. Помимо физических, наблюдаются и психические патологии.

Люди, употребляющие спиртные напитки, со временем страдают нервными расстройствами, бессонницей, депрессией. В особо тяжелых случаях развивается белая горячка. Человека мучают слуховые и зрительные галлюцинации, которые могут привести к самоповреждению.

Помимо этого снижается умственная деятельность и качественные характеристики. Асоциальное поведение в семье, на работе проявляется агрессией, эгоизмом и равнодушием. Общая деградация человека идет постепенно, но по нарастающей шкале.

Алкоголь влияет на нервную систему человека комплексно, снижая показатели здоровья и личностные качества. Снятие усталости и нервного напряжения за бокалом крепкого напитка – это дорогая цена, которую придется заплатить уже в скором будущем.

Отрицательное влияние алкоголя на нервную систему не подлежит сомнению. Причем вред здоровью этанол наносит даже в минимальных количествах. Происходит угнетение нервной системы ввиду снижения чувствительности нервных волокон. Спиртное вызывает искусственное расслабление, что приводит к ухудшению функций ЦНС.

Потеря упругости нервных волокон вызывает их постоянное напряжение. Человек теряет стрессоустойчивость, тяжело переживает любые неприятности, часто имеет плохое настояние и склонен к депрессии. Люди, регулярно употребляющие алкоголь, характеризуются неадекватным поведением, проявляют чрезмерное беспокойство, хандрят и отличаются психоэмоциональной нестабильностью. В таком состоянии требуется постоянное употребление алкоголя, который искусственно симулирует нервную систему человека, вызывая непреодолимую зависимость.

Поражение нервной системы при алкоголизме

Наиболее часто и выраженно проявляется повреждающее влияние алкоголя на органы нервной системы. В патологический процесс могут быть вовлечены как головной и спинной мозг, так и периферические нервные пути. Значительные поражения нервной системы при алкоголизме возможны уже при вышеописанном остром отравлении и состоянии абстиненции. Широкий спектр отрицательных воздействий спиртных напитков возможен при их хроническом злоупотреблении.

Чаще всего отмечаются следующие психические изменения: нарушение внимания, ориентации (прежде всего пространственной), концентрации, памяти (чаще всего устной), обучения, абстрактного мышления, способность решать проблемы. Нарушаются двигательные функции, особенно возможность осуществлять тонкие движения. Обычно идет повреждение различных структур мозга, проявляющееся разнообразными проявлениями. Дополнить вышеуказанную картину можно такими симптомами, как снижение желания к познавательной деятельности. При более глубоких повреждениях структур мозга речь идет уже о его серьезном заболевании – деменции.

Алкогольные заболевания нервной системы

Головной мозг и нервная система очень долго восстанавливаются после интоксикации алкоголем. Обычно этот процесс занимает две-три недели. Выпивая всего два раза в месяц, человек подвергает свою нервную систему постоянному алкогольному отравлению. Спустя непродолжительное время у любителя выпивки развиваются заболевания нервной системы и головного мозга, вызванные постоянной интоксикацией этанолом.

Выпивая всего дважды в месяц легко получить следующие диагнозы:

• Алкогольная энцефалопатия
• Синдром Вернике-Корсакова
• Алкогольный полиневрит, миелопатия
• Геморрагический полиэнцефалит
• Алкогольный делирий

Алкогольная энцефалопатия

Алкогольной энцефалопатией называют регулярное токсическое поражение головного мозга алкоголем.

В результате алкогольной энцефалопатии наступают немотивированные острые психозы, необратимая деградация личности. Функции человека низводятся к примитивным, зачаточным потребностям. Психозы сопровождаются маниями преследования. Человек признается опасным для себя и окружающих.

Синдром Вернике-Корсакова

Корсаковский синдром выражен нарушениями краткосрочной памяти. Человек ясно помнит информацию, полученную до появления заболевания и полностью не запоминает события последних дней. Такие люди нередко не могут ответить где они были час или день назад. Нередко люди, страдающие синдромом Вернике-Корсакова, становятся полными инвалидами в 40 лет.

Алкогольный полиневрит, миелопатия

Алкогольный полиневрит наступает, когда алкогольная интоксикация приводит к повреждению периферических нервов позвоночника и конечностей. Характерными симптомами являются частые боли в области поясницы, нарушение кровообращения в конечностях, покалывания в ногах или руках. В тяжелых случаях прогрессирующая болезнь приводит к полному или частичному параличу.

Алкогольный делирий

Великий русский ученый И. Павлов экспериментально доказал, что регулярное употребление малых доз алкоголя ведет к нарушению функциональных рефлексов. Употребление 30-40 грамм этилового спирта приводит к серьезным нарушениям нервной системы.

Другие нервные заболевания

Существует ряд заболеваний органов нервной системы, встречающихся значительно чаще у алкоголиков, чем у других людей. Это, прежде всего, эпилепсия, воспалительный процесс мозговой оболочки (менингит), кровоизлияние в мозг (инсульт). Согласно статистическим данным частота эпилептических припадков у алкоголиков колеблется между 5 и 35 %. Абстиненция повышает силу судорог. Довольно часто встречается у этого контингента менингит – около 16 %. Примерно в 3–4 раза чаще среднестатистических показателей встречаются у них инсульты, связанные как с сужением сосудов мозга (инфаркт), так и с кровоизлиянием в мозг. Этому способствует целый ряд нарушений, связанных с воздействием алкоголя на кроветворную систему.

Поджелудочная железа

При злоупотреблении спиртным поджелудочная железа страдает не меньше других основных органов. Но при правильном подходе она хорошо поддается восстановлению. Этот орган остро реагирует на нарушение диеты и режимов питания. Если ее нужно восстановить после разового злоупотребления алкоголя, то хорошим решением может стать несколько «голодных» дней.

Если же нужно помочь бывшему алкоголику, то следует развить привычку питаться часто, но дробно. Избегать тяжелой пищи. Полюбить пить воду. Обязательно выпивать стакан воды за 30 минут до приема пищи. Отдавать предпочтение еде, приготовленной на пару.

Почки

Длительное злоупотребление спиртным негативно сказывается и на мочевыделительной системе. Может развиться почечная недостаточность на фоне оседания алкоголя в почечных структурах. Но и этот орган способен к самовосстановлению, если полностью бросить пить. Чтобы почки стали функционировать как раньше, может понадобиться до 8 недель.

Чтобы почки быстрее восстанавливали свою функцию, важно отдавать предпочтение щадящему питанию, а также хорошо наладить питьевой режим. Кроме того, активный образ жизни и умеренные физические нагрузки ускорят обменные процессы, что хорошо скажется на положительной динамике.

Факторы негативного влияния алкоголя на мозг

Разрушительное воздействие алкоголя на мозг проявляется по-разному. Оно может быть стремительным, когда человек деградирует и меняется внешне в течение года или за более короткий срок. Тогда как некоторые люди могут всю жизнь умеренно выпивать, но оставаться на уровне здорового человека интеллектуально и физиологически. Влияние спиртного в этом случае минимально.

Известны основные факторы, которые ускоряют разрушение органа:

• Частота употребления. При регулярном употреблении алкоголя в любых дозах кровь и обмен веществ человека не успевают восстановиться. Организм постоянно находится в состоянии кислородного голодания, токсического воздействия этанола.
• Количество чистого этанола. Этот показатель зависит от крепости спиртного или количества его употребления. Чем больше чистого алкоголя поступает в организм, тем более опасно воздействие на орган.
• Пол. В женском организме вырабатывается меньше фермента, окисляющего алкоголь. По этой причине большее количество неизмененного этанола попадает в головной мозг.
• Возраст. Мозг подростков еще находится в процессе развития, а у людей старше 50 лет, наоборот, идет естественное старение. Эти факторы ускоряют поражение органа спиртным.
• Генетика. Недостаточность окисляющих алкоголь ферментов приводит к скоплению большого количества токсичных продуктов распада этанола в организме.
• Фетальный алкоголизм. Регулярное употребление алкоголя во время беременности в 20-45 % случаев приводит к рождению детей с дефектами головного мозга. Орган у таких людей меньше нормы, нейроны функционируют неправильно, отмечается влечение к спиртному.
• Курение табака. В крови курильщиков преобладает угарный газ, который вытесняет кислород. Головной мозг не получает необходимое количество кислорода, что в сочетании с эффектами алкоголя увеличивает негативное влияние на орган.

Это основные факторы, которые усугубляют негативное воздействие спиртного на центральную нервную систему. Кроме этого, существуют десятки различных болезней, которые могут обостриться после выпивки и оказать влияние на функционирование мозга.

Алкогольная полиневропатия

Практически у 20–45 % алкоголиков развивается поражение периферических нервов. Кстати, именно прямое алкогольное отравление является главным повреждающим фактором для нервов. У женщин, любительниц спиртных напитков, эти изменения возникают чаще. Обычно это заболевание возникает между 20 и 60 годами жизни. Немаловажен развивающийся у алкоголиков дефицит витаминов группы В, прежде всего В1. Заболевание развивается медленно. Первыми клиническими проявлениями являются такие неприятные ощущения, как чувство ползания мурашек, онемения и жжения в конечностях. Нередко наблюдаются мышечные судороги, как и мышечная слабость. Ослабление мышечной силы делает походку неуверенной. Иногда заметно снижение массы тела. В тяжелых случаях возможен выраженный паралич конечностей. Не исключены и вегетативные нарушения: повышенная потливость, изменение цвета кожных покровов. Уже на начальных стадиях можно уточнить степень нарушений с помощью электромиографии.

Особенности нервной системы человека

Нервная система (НС) человека тема обширная и требует отдельного изучения. Что бы иметь образное представление рассмотрим некоторые факты.

Нервная система обеспечивает взаимодействие всех органов, создавая скоординированную работу организма в целом и формирование его реакции на внутренние процессы и на полученную информации из внешнего мира.

НС имеет определенную анатомическую структуру, в которую входит:

• центральная нервная система (ЦНС) – состоит из головного мозга и спинного;
• периферическая система (ПС) – сеть нервных переплетений, обеспечивающих связь ЦНС со всем организмом.

Передача информации проходит за счет нейронов – нервных клеток. Их структура напоминает паучка: тело с лапками. От ядра отходят короткие отростки, которые называются дендриты, и длинные – аксоны.

Нейроны взаимодействуют друг с другом и передают информацию в виде импульса в ЦНС и обратно по средствам отростков. Подразделяются нейроны на: чувствительные и двигательные.

Если схематически представить весь процесс обмена информации, то получиться следующее:

1. рецептор получает раздражение и реорганизует его в нервный импульс;
2. чувствительный нейрон передает импульс дальше;
3. ЦНС получает сигнал и передает ответ обратно;
4. двигательный нейрон передает полученный импульс к органу;
5. орган проявляет реакцию.

Конечно, схема выглядит значительно проще, чем происходящее на самом деле. К тому же скорость передачи информации очень высокая.

Стоит порезать палец, как мы сразу же чувствуем боль. Это значит, что от момента раздражения до конечной реакции проходят миллисекунды.

Восстановительные этапы

Если человек, страдающий алкоголизмом, прекращает употреблять спиртное, в его организме происходят такие изменения:

1. Если неделю не употреблять алкоголь, то можно наблюдать улучшение сна, появление заряда бодрости, восстановление состояния кожных покровов, нормализацию работы органов пищеварения.
2. Если алкоголику удается быть трезвым на протяжении 2 недель, то он почувствует ясность мыслей, артериальное давление придет в норму, стабилизируется сердечный ритм, пройдет одышка, реже будут появляться головные боли.
3. Спустя 4 недели с момента, как человек бросил пить, наконец-то мозг покинут все продукты распада алкоголя. Улучшается психоэмоциональное состояние и восстанавливается работа репродуктивной системы.

Мозг

Часто пьющие люди не осознают, что мозг куда сильнее страдает от алкоголя, чем печень. А то, как быстро он сможет восстановиться, напрямую зависит от области поражения, от количества выпитого, а также от продолжительности воздействия спиртного на мозг. Алкоголь действует на мозг разрушительно, поскольку в процессе злоупотребления спиртным теряется спинномозговая жидкость и на фоне этого сжимается мозговое вещество.

Для того чтобы мозг стал работать над самовосстановлением, потребуется не притрагиваться к спиртному минимум 2 недели. Если же никак не бороться с вредной привычкой, то клетки мозга будут постепенно разрушаться, что, безусловно, отрицательно скажется на его деятельности. И даже со временем может развиться деменция (слабоумие).

Нервная система

Производные этанола, поступающие в больших количествах в организм, активно поражают нервную систему. Алкоголики часто жалуются на забывчивость и рассеянность. Резкая и острая реакция на незначительные раздражители, резкие перепады настроения становятся визитной карточкой таких людей.

После проведения дезинтоксикации организма переходят на длительные курсы по приему препаратов, которые улучшают мозговое кровообращение и нормализуют работу сосудистой системы. На восстановление нормальной работы нервной системы может потребоваться больше всего времени, поэтому бывшим алкоголикам и их родственникам нужно запастись терпением.

Печень

Несмотря на то, что печень является удивительным органом, способным самостоятельно восстанавливаться, даже если повреждена большая ее часть, но при явном алкоголизме она нуждается в комплексе дополнительных мероприятий, которые помогут ее очистить, расслабить и восстановить.

Поврежденной печени прежде всего нужно щадящее питание. На жирные, копченые, жареные блюда следует наложить табу. А также пища, напичканная всевозможными химическими добавками типа усилителей вкуса и консервантов, должна быть максимально исключена из рациона. Предпочтение следует отдавать продуктам с большим содержанием клетчатки и богатые витаминами и минералами.

Восстановление нейронов головного мозга после алкоголя

Восстановить мозг после длительного алкоголизма можно не всегда. Этанол и другие вредные вещества, входящие в состав крепких напитков, оказывают неблагоприятное влияние на головной мозг. Даже полный отказ от алкоголизма не гарантирует самостоятельное восстановление поврежденных клеток.

Влияние алкоголя на мозг

Этанол активно всасывается в кишечнике, затем с током крови распространяется по всем органам, в т.ч. попадает в головной мозг. Вещество действует на нейроны и кору головного мозга. Это провоцирует нарушение обменных процессов, разрушение связей, клетки испытывают дефицит в кислороде и питательных веществах, постепенно начинают отмирать.

Спиртные напитки оказывают 2 вида влияния:

Краткосрочное воздействие возникает через 10–20 минут, когда развивается опьянение.После алкоголя начинает заплетаться язык, нарушается координация движений.Теряется адекватное восприятие окружающих, появляются провалы в памяти, возможно помутнение сознания.

Долгосрочное влияние проявляется в течение нескольких часов или даже дней.Обусловлено токсическим влиянием продуктов распада алкоголя на клетки.Главные проявления – головная боль, головокружение, тошнота, рвота.Пациент не может выполнять даже простую работу в связи с плохим самочувствием.

Интенсивность воздействия этанола на головной мозг зависит от: качества алкоголя, объема выпитого, возраста, наличия сопутствующих хронических заболеваний.И продолжительности злоупотребления крепкими напитками.

Алкогольная зависимость обуславливает кислородное голодание.Продукты распада не успевают выводиться наружу, что сопровождается выраженным поражением структур головного мозга и даже возникновением комы.

Как восстановить

Восстановление нейронов после отказа от употребления алкоголя – процесс длительный. Включает медикаментозное лечение с целью скорейшего выведения токсических компонентов, нейрогенеза и изменения образа жизни в целом.

Необходимо организовать полноценное и сбалансированное меню. Регулярно заниматься физкультурой, посещать бассейн, совершать пешие прогулки на свежем воздухе, закаляться. Повышение иммунитета поможет увеличить собственные защитные силы, ускорить восстановление, укрепить здоровье.

Медикаментозная терапия

Цель медикаментозного лечения – снять абстинентный (похмельный) синдром и уменьшить неблагоприятное влияние этанола. Важно сформировать отвращение и уменьшить тягу к алкоголю. Для этого используют препараты:

Для этого используют препараты:

1. Ноотропы. Активизируют мозговое кровообращение и стимулируют естественные процессы обмена.
2. Антиоксиданты.Обеспечивают клетки энергией, содействуют выведению токсинов, увеличивают резервные возможности.
3. Седативные средства и транквилизаторы. Убирают чувство беспокойства и страха, расслабляют мышцы. Проявляют противосудорожное, успокаивающее, снотворное действия.
4. Витаминно-минеральные комплексы. Восстанавливают дефицит необходимых веществ (особенно витамина В1 и фолиевой кислоты).

Нейрогенез

Нейрогенез – адаптативная функция, благодаря которой возможно образование молодых нейронов в зрелой нервной системе.Это возможно не во всех отделах головного мозга, активнее всего процесс происходит в гиппокампе.

Для активизации нейрогенеза используют комплексный подход:

1. Аэробные упражнения.Хорошие результаты показывают бег, йога. Выполнение упражнений содействует высвобождению эндорфинов – антидотов гормона стресса.
2. Правильное питание.Чтобы образовывались новые нейроны головного мозга, необходимо обеспечить поступление правильных жиров, голубики, кофе, шоколада и др.
3. Образ жизни.Избегать стресса, организовать полноценный сон.Посещать новые места – под влиянием положительных эмоций нервная система восстанавливается быстрее.

Ускорить процесс выздоровления помогут ноотропы, обладающие нейропротекторным действием.К этой группе медикаментозных средств относится Цераксон. Курс лечения составляет не менее 2–3 недель.

Нейроны погибают не только в случае хронического алкоголизма, но и в результате одноразового употребления большого количества алкоголя.Нельзя допустить формирования пагубной привычки, следует сделать все возможное для ее устранения и восстановления организма.Скорость нейрогенеза зависит от степени повреждения нейронов, а также желания человека добиться полного восстановления.