Замедляем распространение продуктов распада алкоголя по организму
Многих людей после праздников волнует вопрос, что делать при похмелье. Чем меньшее количество отравляющих веществ проникнет в мозг, кровеносную систему и межклеточное пространство, тем ниже риск возникновения отёчности тканей, провоцирующей головную боль и развитие интоксикации. Замедлить распространение токсических веществ можно с помощью настоя рябины, хинина, дубильных веществ.
Именно поэтому рюмка коньяка в период похмельного синдрома будет гораздо полезнее бокала пива. Бороться с похмельем подобным образом можно эффективно и быстро.
Экстренными методами выведения из тяжёлого похмельного синдрома являются:
- приём Коррды (две таблетки несколько раз в день);
- посещение бани (несколько заходов по 10–15 минут);
- применение контрастного душа.
Так, можно набрать ванну и добавив морскую соль немного полежать в ней.
Как предупредить похмелье
Снятие похмельного синдрома будет максимально эффективным в случае знания реакций и особенностей собственного организма в период избавления от ядов и токсинов, образовавшихся в результате обильных возлияний. К примеру, жители Китая и Японии отлично осведомлены о наличии так называемого «азиатского гена», из-за которого процесс расщепления метаболитов этанола протекает значительно медленней, чем у представителей европеоидной расы.
Именно поэтому азиатская культура пития отличается умеренностью в потреблении крепких спиртных напитков. Пиво в Китае также обладает невысоким содержанием этанола (в пределах 1-1,5%). Грамотное лечение похмелья начинается задолго до начала возлияний.
Подготовка к торжественному застолью выглядит примерно следующим образом:
- За несколько часов до праздничного банкета рекомендуется выпить несколько таблеток активированного угля и плотно пообедать.
- Утро перед застольем стоит начать с употребления суточной дозы янтарной кислоты, а также витаминов C и B1.
- Молоко обладает свойствами природного абсорбента, поэтому можно выпить несколько стаканов жирного напитка или съесть пару кусочков сыра.
Важно восстановить уровень микроэлемента в организме.
В результате как запойного алкоголизма, так и разовых возлияний организм стремительно теряет магний, который активно выводят почки вместе с прочей жидкостью. В случае дефицита магния клеточное пространство заполняется избытком кальция, что провоцирует повышенную раздражительность, нервозность, мышечную слабость, аритмию и озноб.
Применение биохимической детоксикации
Конечно, с токсинами организм может справиться и самостоятельно, однако на это уйдёт большое количество времени и организм значительно истощится.
Именно поэтому важно оказать себе любимому посильную помощь при похмелье. Очень действенным способом избавления от продуктов распада этанола является биохимическая детоксикация.
С её помощью можно ускорить процесс переработки токсинов.
Для биохимической детоксикации можно применять:
- янтарную кислоту – по 100 мг каждые 45–55 минут (не превышать дозу в 600 мг за сутки);
- настойку элеутерококка – 30–35 капель перед каждым приёмом пищи;
- лимонную кислоту (выдавить сок из пары лимонов и развести его в пропорции 1:2 с тёплой водой);
- мёд – по ложке каждые 60 минут (100–150 мл в течение суток);
- нежирный кефир – 500–650 мл;
- квас;
- антипохмельные препараты;
- глутаргин – каждые 50–60 минут по 1 г (не более 4 г в сутки).
Подбирая себе средство, помогающее снять симптоматику похмелья, стоит помнить, что янтарная кислота противопоказана при наличии язвы, повышенного давления и гастрита.
Быстро ликвидировать токсины можно с помощью следующих антипохмельных средств:
- Антипохмелин;
- Алька Прим;
- Зорекс;
- Алка зельтцер;
- Медихронал.
Один из эффективных аптечных препаратов
Медихронал следует принимать только в том случае, когда похмелье проявляется в острой форме. Безусловно, Медихронал способен быстро нейтрализовать продукты распада этанола благодаря большому количеству формиата натрия в составе. Однако в случае когда токсинов мало, то он сам оказывается опасным для организма.
Лечить похмелье лучше в самом начале его проявления. На ранней стадии детоксикации, когда на празднике было употреблено минимальное количество закуски, можно воспользоваться глутаргином. Он эффективно справится с задачей очищения организма и вернёт страдающему хорошее самочувствие.
Восполнение утраченной жидкости
Отойти от запоя после похмелья крайне сложно.
Очень важно своевременно восполнить утраченную жидкость из организма. Для того, чтобы вылечить похмелье можно воспользоваться:
- рассолом;
- минеральной водой;
- овсяным отваром (каждые 2 часа по 250–300 мл);
- принять рекомендуемую дозу аспирина (1 г на 65–70 кг веса).
Иногда при похмелье бутылочка холодного пива способна помочь лучше любого препарата
Восстановление водного баланса возможно путём переведения в кровеносную систему жидкости из межклеточного пространства. Для этого можно посетить сауну, пить натуральный кофе, пить безалкогольное пиво, которое обладает мочегонным эффектом. Также можно с пользой полакомиться продуктами, обладающими мочегонным свойством, а именно:
- арбузом;
- кабачком;
- толокнянкой;
- клубникой;
- садовой земляникой;
- зелёным чаем;
- одуванчиком.
При необходимости можно принять 200 мг Верошпирона.
Выведение продуктов распада алкоголя
Вывести скопившиеся в организме вредные вещества после шумной вечеринки можно с помощью:
- клизмы;
- промывания желудка;
- сорбентов.
Похмельный синдром будет мучить человека до тех пор, пока этиловый спирт и продукты его переработки не выйдут полностью из организма. Именно поэтому первым делом следует провести чистку организма от вредных веществ. Очень эффективна борьба с ядовитыми токсинами с использованием клизмы и приёма слабительного. Также результативно борются с ядами и сорбенты.
Однако в данном случае чтобы снять похмелье важно правильно рассчитать дозу, которая зависит от массы тела.
Современные адсорбирующие препараты способны быстро оказать помощь и вывести продукты распада из организма естественным путём. Наиболее эффективными в борьбе с похмельным синдромом считаются препараты:
- Энтеросгель;
- Смекта;
- белый уголь;
- сорбент, основой которого является лигнин.
Янтарная кислота снизит тягу к алкоголю и быстро выведет из похмелья.
Спустя 90–120 минут после приёма препарата следует опорожниться, так как сорбент начнёт выделять в кишечник большое количество токсинов. Это позволит быстро отойти от похмелья после запоя.
Как помочь родному человеку облегчить состояние похмельного синдрома? Как разумно выходить из опьянения и бороться с желанием похмелиться? Не следует впадать в крайности и принимать одновременно с сорбентами другие лекарственные препараты, так как эффективность обоих лекарств будет снижена.
В случае затяжного похмелья лучше всего перед приёмом сорбентом опорожнить желудок. Организму будет гораздо проще справиться с выведением ядов на голодный желудок. Спустя 25–35 минут после опорожнения можно начинать приём лекарственных средств. Это позволит значительно облегчить похмелье.
Как избавиться от раздражения и потери работоспособности при похмелье
Когда голова раскалывается на части, а приступы тошноты заставляют буквально сродниться с тазиком о какой работоспособности и хорошем настроении может идти речь. На второй день после торжества хочется только одного – поскорее выйти из похмелья. Чтобы хоть как-то сгладить ситуацию и привести себя в надлежащий вид можно воспользоваться рекомендованными специалистами средствами:
- Глицином (2 табл. каждые 2–3 часа);
- Пикамилоном (не более 200 мг за сутки);
- Пантогамом (не превышать дозу в 2 г за сутки);
- Мексидолом (до 6 табл. в день);
- Ново-пасситом;
- Негрустином;
- Персеном;
- Аспаркамом;
- Магнесолом (две таблетки);
- магнезией.
Очень сильное похмелье вносит коррективы не только в здоровье человека, но и его поведение. Когда болеешь, сложно пережить подобное состояние. В голове только и мысли, как не умереть и поскорее убрать симптоматику. Привести настроение и организм в норму, побороть похмелье помогут свежее нежирное молоко в небольшом количестве, безалкогольное пиво, какао. Восстановиться, когда очень плохо лучше с поддержкой родных и близких. Это лучший способ и самый действенный.
Важно! Ни в коем случае при похмелье, если плохо нельзя употреблять Феназепам! Он провоцирует сонливость, а это очень опасно при затяжной рвоте, так как человек имеет риск захлебнуться рвотной массой во сне. Кроме того, препарат провоцирует возникновение галлюцинай, дезориентаций и других опасных эффектов.
Победить синдром можно другими более безопасными способами.
Что ещё можно делать при сильном похмелье? Как спастись, когда совсем плохо и совершенно нет никаких сил? Восстановлению работоспособности способствует кофеин, который в большом количестве содержится в чайных и кофейных напитках, таурин, гуарана и женьшень, который можно встретить в энергетиках и антипохмельных препаратах. Борьба с похмельем довольно сложная. Очень полезны при похмелье длительные неспешные прогулки на свежем воздухе. Они способствуют снижению тревожности и ускорению обмена веществ.
Снизит раздражительность и нервозность настой зверобоя. На его основе фармацевтические компании изготавливают линию препаратов: Негрустин, Персен, Ново-пассит. Для успокоения нервов можно заварить чай из валерианы, пустырника и других успокоительных травяных сборов, которые можно приобрести в любой аптечной сети. Успокоительные, облегчающие состояние настои не только снимут стресс, но и снизят тягу к алкоголю.
Снятие похмелья предложенными методами будет эффективным. Ни в коем случае находясь в состоянии похмелья нельзя принимать Валокордин, Корвалол и Валосердин. Находящийся в составе препаратов фенобарбитал в сочетании с этанолом, содержащимся в крови, способен ввести человека в кому и вызвать ряд других тяжёлых состояний.
Магний — микроэлемент, который необходимо восполнять в организме после употребления спиртного.
Для восполнения нехватки магния, негативно влияющей на нервную систему и сердечную мышцу можно выпить:
- Панангин (пару таблеток до приёма пищи).
- Магнесол (пару таблеток следует растворить в 100 мл тёплой воды).
- Магнезию. Одна ампула растворяется в 100 мл жидкости и принимается каждые 50–60 минут. Не следует употреблять более 3 ампул в сутки.
Как же правильно преодолеть тяжёлое похмелье? Наиболее эффективно одновременно заниматься выведением токсинов, восстановлением баланса жидкости и приёмом успокоительных. Скорость преодоления недуга полностью зависит от начального состояния больного и от количества распитого алкоголя.
Очень важно после выведения человека из запоя преодолеть пьянство. Выпивка не может сделать жизнь полноценной.
Многие избавлялись от алкоголизма при поддержке близких. Это придаёт силы и вселяет уверенность в победу!
Причины
Что такое похмелье с научной точки зрения? В случае больших доз этанола, попавших в организм, значительно увеличивается интенсивность диуреза (отделения мочи), что провоцирует сильное обезвоживание и невыносимую жажду. На втором этапе расщепления метаболитов спирта, благодаря работе специальных ферментов, из ацетальдегида образуется уксусная кислота, понижающая уровень глюкозы, которая является важнейшим источником энергии для всех тканей и органов.
В результате дефицита глюкозы функционирование головного мозга затрудняется, что выражается в рассеянности, снижении концентрации внимания и потере координации.
Похмельный синдром значительно увеличивает риск возникновения кровоизлияний в мозг, а также желчнокаменной болезни, инсультов и инфарктов.
Симптомы похмелья появляются по причине неправильного распределения жидкости в организме и сбоя кислотно-щелочного баланса. Ацетальдегид препятствует окислительным процессам на клеточном уровне, а ряд примесей, содержащихся практически в любых спиртных напитках, создает повышенную нагрузку на печень и сердечно-сосудистую систему.
Также наблюдаются различные нарушения, связанные с недостаточным объемом крови, циркулирующей в пределах организма, что провоцирует повышенную сухость ротовой полости, более известную как «сушняк». По причине некорректного распределения жидкости возникают отечности, из-за которых перебравший накануне человек выглядит распухшим. Консервативная медицина уверяет, что причина подобного явления кроется в патологическом перераспределении крови.
На борьбу с алкоголем организму приходится тратить огромное количество сил и ресурсов, поэтому он испытывает острый недостаток различных витаминов и микроэлементов. В результате длительного запоя нарушается работа мозга, и человек испытывает массу проблем со сном, поскольку этанол препятствует переходу мозга в фазу «быстрого сна».
Поможет ли фуросемид с похмелья
Очень часто наутро после хорошей посиделки и перебора с алкоголем мы просыпаемся с таким отечным лицом и конечностями, что напоминаем подушку. В таких случаях всезнающий интернет советует быстренько принять какое-нибудь мочегонное средство, например, фуросемид с похмелья.
Как действует фуросемид
Действие этого диуретика (т.е. мочегонного средства) основано на подавлении процесса обратной фильтрации мочи (первичной), в результате чего образуется вторичная моча, более концентрированной.
А поскольку этот процесс происходит на уровне «петли Генле» в почках, фуросемид (он же лазикс) сами медики называют петлевым диуретиком. При его внутривенном введении очень быстро наступает большая потеря жидкости, содержащей натрий, с неконцентрированной мочой.
Так как очень часто с такой мочой выводятся и другие вещества, посторонние для организма, в том числе нерасщепленные продукты алкоголя, это лекарство помимо обычной практики также используется в токсикологии – а это лечение похмелья, алкогольных отравлений, вывод из запоя.
В частности, для лечения похмелья фуросемид сочетают с обильным питьем, что в комплексе восстанавливает до нормы объем циркулирующей крови и помогает избавиться от отеков.
Как лечиться фуросемидом от похмелья
А вот здесь основная загвоздка – самолечение этим мочегонным препаратом без предварительной консультации со специалистом строго противопоказано, и вот почему.
Диуретик является очень сильным лекарственным средством, имеющим огромный перечень противопоказаний и побочных действий, таких как:
Болезни печени, почек,
Дигиталисная интоксикация,
Нарушения оттока мочи и водно-электролитного обмена,
С осторожностью нужно принимать лекарство при очень многих заболеваниях, в том числе при гипотонии, инфаркте миокарда, сахарном диабете, подагре, диарее, панкреатите и др.
Чем заменить фуросемид
Аналогичного, но более щадящего и безопасного для здоровья мочегонного эффекта можно добиться, выпив с самого утра побольше жидкости (лучше всего подойдет минеральная вода, безалкогольное пиво).
Кроме того, мочегонными свойствами обладают Верошпирон, отвар овса, зеленый чай, одуванчик, толокнянка, такие ягоды и овощи, как арбуз, клубника (садовая земляника), кабачок.
Лучшим способом снять интоксикацию являются клизмы или слабительные средства – сорбит, препарат сенны или магнезия.
Медикаменты от похмелья
Самое простое, что может сделать человек при сильном похмелье – принять лекарство. Сегодня фармацевтическая промышленность предлагает различные варианты препаратов, способных устранить симптомы похмелья, снизить их интенсивность и очистить организм. Вот несколько популярных групп препаратов, которые используются для борьбы с неприятными симптомами.
Активированный уголь
Активированный уголь
С давних времен этот препарат приносил людям пользу, спасая от интоксикации. Помогает ли активированный уголь? На самом деле, ожидать какого-то потрясающего эффекта от этого препарата не стоит. Почему? Дело в том, что активированный уголь при похмелье будет производить абсорбцию (собирать токсические вещества) в желудочно-кишечном тракте, а на утро после хмельной вечеринки их там практически не остается – все уже активно циркулирует в крови человека, переработанное печенью и несколько раз измененное в более простые химические соединения. Поэтому, эффективность активированного угля при похмелье – это скорее миф, или же эффект Плацебо – такой препарат в похмельное утро вряд ли спасет страдающего человека. Но, есть и другие препараты, которые гораздо эффективнее нейтрализуют алкоголь и последствия его употребления.
Препараты для детоксикации
Так как активированный уголь может помочь только при условии нахождения токсинов в ЖКТ, стоит отдать предпочтение таким сорбентам, которые проникают в кровь и очищают организм намного эффективнее. Например, препарат Энтеросгель помогает очень быстро. Он эффективно действует в пищеварительной системе, а так же действующее вещество (метилкремниевая кислота) проникает в кровь и там связывая токсины выводит их из организма. Энтеросгель при похмелье поможет за 30-50 минут вывести из организма алкоголь, а также 80% токсических веществ, полученных в результате его расщепления в клетках печени.
Комплексные препараты
Подобные медикаменты зарекомендовали себя, как наиболее эффективные для устранения похмельного синдрома. В такие препараты, как правило, входят не только сорбенты, очищающие организм, но также и другие вещества и витамины, способствующие скорейшему восстановлению организма. Такие препараты улучшают самочувствие и заботятся не только о телесном здоровье, но и о психическом благополучии. Ведь в результате злоупотребления алкоголем нервная система и психика человека страдает не меньше.
Обезболивающие препараты
Практически всегда после алкогольного застолья на утро у людей случаются приступы головной боли разной интенсивности. Это результат спазмов сосудов, недостаточного питания клеток головного мозга, интоксикации и перенапряжения нервной системы. От головной боли используют обычные обезболивающие препараты. Очень эффективными и в то же время доступными являются Парацетамол и Пенталгин. Парацетамол быстро действует и почти безопасен. От головной боли с похмелья такое средство избавляет быстро. Но, принимая Парацетамол от головы нужно помнить о том, что вместе с устранением боли он дополнительно нагружает печень, что нежелательно для ослабленного
организма.
В том случае, если речь идет о более глубокой проблеме, связанной с регулярным злоупотреблением спиртными напитками, то лечением таких людей должны заниматься специалисты. Ведь к похмелью присоединяется также и абстинентный синдром, и другие проблемы, поэтому может потребоваться комплексная терапия и даже продолжительное лечение с последующей реабилитацией и адаптацией к нормальному, здоровому образу жизни. Избавиться от зависимости в домашних условиях алкоголику практически невозможно.
Восстановление кислотно-щелочного баланса
Из-за распития алкогольных напитков нарушается кислотно-щелочной запас в организме. Для восстановления баланса можно употреблять:
- минеральную воду;
- соду (1,5–2 ч. л. на 1 л воды);
- янтарную кислоту;
- лимонную кислоту;
- 500–600 мл нежирного кефира каждые 2–3 часа.
Подбирая себе подходящее средство, стоит помнить, что от соды всё же больше вреда, нежели пользы. Специалисты считают, что ацидоз (нарушение кислотно-щелочного баланса) лучше снимать метаболическим методом. Для этого следует повысить метаболизм путём употребления кисломолочной продукции, янтарной или лимонной кислоты. Дальше требуется дожидаться смещения баланса из кислой стороны в щелочную.
Выбирая любое их предложенных средств следует придерживаться рекомендаций. Это позволит безопасно справиться с похмельем.
При похмелье настроение депрессивное, а голова буквально разваливается на части.