Как правильно похмеляться

Как лечить пивное похмелье

Похмелье после пива переносится даже тяжелее, чем после других видов алкоголя. В больших дозах оно превращается в ядовитый напиток, который перегружает ферментную систему. Возникает большое количество неприятных симптомов: головные боли, тошнота, сильная жажда, отсутствие аппетита, бессонница и нервное расстройство.

Чем больше объем выпитого, тем продолжительнее похмелье от пива. Большое значение имеет крепость алкоголя, который употреблялся во время застолья. Если ничего не предпринимать, то токсичные вещества могут причинить вред организму.

Когда последствия выпивки легкие, то их можно снять при помощи чашки кофе. Безалкогольное пиво с похмелья считается эффективным и безопасным способом. Если же синдром тяжелый, то нужно принять комплексные меры, в число которых должно входить обильное питье, процедуры по дезинтоксикации, корректировка нарушенного электролитного баланса. Все это способствует снятию симптомов и восстановлению нормальной работы организма.

Меры по борьбе с похмельным синдромом:

  1. Прием большого количества жидкости. Предпочтительна щелочная минеральная вода таких марок как «Ессентуки» и «Боржоми». Хороший эффект дает натуральный кофе, свежевыжатые соки, кисломолочные продукты, рассол и квас. Эти напитки помогут восстановить кислотно-минеральный баланс в организме. С целью дезинтоксикации следует выпить несколько таблеток активированного угля.
  2. Крепкий сон и продолжительная прогулка на свежем воздухе в совокупности с контрастным душем приведут мышцы в тонус. После водных процедур, во время которых открываются поры в коже и смываются выделенные токсины, улучшается впитывание кислорода, что ускоряет излечение от похмелья.
  3. Чтобы нормализовать уровень сахара в крови, следует почаще есть, отдавая предпочтение сладкой пище, а хороший горячий бульон будет полезен для пищеварения.
  4. В случае тяжелого похмелья можно самостоятельно приготовить коктейль из яичного желтка, томатного соуса, красного перца и лимонного сока с коньяком. Из-за содержания алкоголя в этом средстве следует применять его в исключительных случаях.
  5. При лечении похмелья включаются и медицинские средства, которые изготовлены специально для преодоления похмельного синдрома: Антипохмелин, Алка-Зельтцер и др.). Их можно применять без консультации с врачом, так как они полностью безопасны. Применять снотворное и успокоительные средства без разрешения медицинского работника опасно. Они могут вступить в реакцию с алкоголем, и результаты возможны непредсказуемые.
  6. Последствия неумеренного распития алкоголя в виде изжоги снимаются с помощью раствора пищевой соды. Отеки хорошо убираются таким препаратом, как Верошпирон, но только по рекомендации врача.

Эти методы помогают быстрее излечиться от алкогольной интоксикации после употребления большого количества пива. Но лучшим средством избежать таких тяжелых и вредных последствий для физического и эмоционального состояния человека является умеренное потребление спиртного.

Соки при похмелье

Наиболее простой способ устранить симптомы отравления ацетальдегидом – выпить натуральный сок. Пользу принесут разные напитки. Лучше, если они будут свежими, но при отсутствии таковых подойдут и упакованные магазинные продукты. Специалисты поясняют, что каждый фрукт приносит свою пользу.

Как правильно похмеляться

Так, предпочтителен с похмелья томатный сок. Он не просто насыщает полезными соединениями и ускоряет метаболизм. Помидор – это овощ, не требующий сахара. Многим по вкусу именно солёный напиток. Это несомненный плюс, так как употребление томатного сока с хлоридом натрия гарантированно восстановит минеральный баланс.

Ещё один полезный напиток – апельсиновый сок. Его горьковатый привкус хорошо снимает приступы тошноты и рвоты. Напитки из любых цитрусовых фруктов – наилучший источник витаминов, которые будут поддерживать организм при борьбе с токсинами. Кроме того, такие соки намного лучше питьевой воды утоляют жажду при похмелье.

Традиционный вариант – яблочный сок. Он также будет полезен, но желательно, чтобы напиток не содержал сахара. Этот продукт богат натуральными фруктовыми кислотами, которые ускоряют окисление ацетальдегида и его выведение из организма. Получается, что сок из яблок способствует очищению тела от ядов.

Особенности

В пивные напитки часто в качестве консерванта добавляют кобальт. Именно эта добавка способствует обильной пене и ее удержанию. Пиво, сваренное по всем технологиям, не нуждается в таких добавках. Но оно дороже в производстве, его хранение связано с тщательным закупориванием натуральной пробкой, как от шампанского.

На российском рынке пиво высокого качества встречается нечасто. Оно имеет цену от 150–180 рублей за бутылку. И носит названия эль. Пивные алкоголики не гурманы. Им важен не столь вкус напитка и его качество, сколько эффект от этанола, который, благодаря высокому содержанию сахара, влияет на центр удовольствия в мозге.

Натуральное пиво сложно выпить больше одного литра на человека, так как оно обладает высокой плотностью и крайне сытно. Пивные же продукты водянистые. Содержащиеся в напитки хмель и солод сами по себе вызывают привыкание. Производители знают об этом, поэтому усиливают вкус глутоматом натрия и другими консервантами, чтобы подсадить людей более плотно на слабоалкогольный напиток.

Отличительные черты похмелья от пивных напитков:

  • В связи с содержанием кобальта в составе, человек утром ощущает сильную головную боль, тошноту и рвоту от интоксикации.
  • Вздутие живота, повышенное газообразование и диарею из-за содержания в напитки углекислого газа.
  • Угольная кислота, которая образуется в процессе распада, отравляет кровь и ведет к тахикардии.
  • Нервозность, депрессия и приступы паники вызываются содержанием в пиве фитоэстрогенов – женских гормонов.

Пивоварни в Чехии и Германии славятся соблюдением старинных рецептов. Когда качественное пиво наливают в бокал, то жидкости не видно совсем – сплошная пена. Со временем пена оседает, превращаясь в жидкость – пиво.

Как правильно похмеляться

Производство пивных напитков, рассчитанное на потребление массовое, далеко от традиций

Производители искусственно газируют напиток, приближая его по вкусу к натуральному. Углекислый газ – яд. Он очень быстро поднимается вверх – к голове, отравляя сосуды, блокируя передачу нервных импульсов. Угольная кислота, которая образуется в процессе распада элементов напитка, отравляет все системы и органы человека. Особенно заметно она сказывается на работе сердца.

Пивной алкоголизм и пивное похмелье ощущается в работе сердечной мышцы. Скачки давления, с которыми трудно бороться, перерастают в аритмию. Любители пива при обследовании узнают об ожирении сердца. Это связано также и с содержанием женских гормонов в напитке.

Читайте так же:  Опасный синдром отмены алкоголя

Содержание дрожжей в пиве приводит к процессам брожения непосредственно в кишечнике человека. Эти процессы продолжаются всю ночь. Утром пострадавший с ужасом обнаруживает вздутый живот. Любители пива отличаются женской фигурой: большой живот, отложение жира в области ягодиц и бедер, а также груди. Пиво – очень калорийный напиток, поэтому люди от него толстеют.

Коктейли при похмелье

Как показывает практика, соки, богатые витамином С, ягоды, компоты и рассол помогают справиться с похмельем. Однако максимальное действие достигается путем смешивания нескольких действующих ингредиентов в коктейль. Некоторые  из антипохмельных коктейлей настолько популярны, что получили собственные названия:

Баварский коктейль.

100 мл сока квашеной капусты смешать с 80 мл томатного сока и ложкой молотого тмина. Приятный освежающий вкус коктейля помогает взбодриться.

Содовый коктейль.

200 мл минеральной воды, лучше без газа, 30-35 мл 10% уксуса и 15 г соды. Перемешать и выпить, пока идет реакция. Довольно неприятный на вкус коктейль.

Томатный коктейль, его еще называют «томатный шок»

Яичный желток, щепотка молотого сельдерея, соль, перец и 80 мл томатного сока нужно растереть до однородности, добавить лед и 2-3 капли табаско. Коктейль пьется залпом и отлично пробуждает.

Сладкий апельсин.

200 мл апельсинового сока, половинка лимона с кожурой, измельченная в блендере и 100 г меда, лучше всего – липового. Смешать, взбить и добавить яичный белок. Коктейль с ярким кисло-сладким вкусом.

«Вегас» или «Лас-Вегас»

1 сырое яйцо, 2 столовые ложки сливок, 2/3 стакана томатного сока, мускатный орех и соль. Все ингредиенты взбить блендером и выпить залпом.

Как видно, особую популярность имеют коктейли на основе томатного сока и сырых яиц. Это довольно вкусно, однако существует несколько опасных моментов: сырые яйца, даже прошедшие санитарный контроль, могут таить в себе различные опасности – сальмонеллы и другие паразиты часто встречаются именно в яйцах. Но даже если яйцо не содержит паразитов, частое употребление таких коктейлей может негативно сказаться на печени. Расчет на то, что сырое яйцо свяжет токсины и продукты распада алкоголя, оправдывается редко. Гораздо эффективнее использовать для очищения организма энтеросорбент Энтеросгель – он мягко выводит токсины из организма и помогает быстро избавиться от всех неприятных симптомов похмелья.

Кислая составляющая – рассол, уксус, лимоны – раздражает слизистую и полностью противопоказана при язвенной болезни желудка или кишечника, гастритах, колитах. Другое дело, что алкоголь тоже противопоказан при этих заболеваниях. Однако именно кислые рассолы и соки  провоцируют обострение заболевания. Немало пациентов – жертвы таких «фирменных антипохмельных коктейлей».  Если хочется кисленького, лучше выпить чистый томатный, яблочный или апельсиновый сок. Без добавления соли и специй они меньше навредят слизистой, а отрезвляющий эффект при этом сохранится.

Любые эксперименты с алкоголем и коктейлями могут негативно сказаться на здоровье. Поэтому самый важный отрезвляющий ингредиент, который не так уж часто встречается в рецептах – здравый смысл.

Безалкогольные коктейли от похмелья

Как правильно похмеляться

Для того, чтобы избавиться от похмельного синдрома в домашних условиях можно и нужно использовать различные продукты питания, способствующие восстановлению водно-электролитного баланса организма, нормализации протекающих в нем обменных процессов и улучшению работоспособности внутренних органов и систем. Наиболее эффективными при похмелье считаются следующие продукты:

  • моченые яблоки, квашеная капуста или рассол;
  • айран, кефир и другие кисломолочные продукты;
  • безалкогольные коктейли, содержащие лимонную кислоту;
  • негазированная минеральная щелочная вода.

Все эти напитки можно принимать по отдельности, а можно готовить из них различного рода коктейли. Вот рецепты некоторых из них:

  1. Яичный коктейль. Для приготовления вбить одно свежее куриное яйцо в бокал, посолить и поперчить, добавить примерно десять миллилитров уксуса. Пить напиток необходимо залпом.
  2. Рассольный коктейль – эффективное средство. Чтобы его приготовить нужно смешать полстакана оливкового масла с 200 мл рассола из-под капусты. После чего поперчить по вкусу.
  3. Бодрость. Для приготовления напитка взять яичный желток, двадцать миллилитров неострого кетчупа, перец и соль. Ингредиенты перемешать добавить столовую ложку лимонного сока.
  4. Сонный коктейль. Этот цитрусовый взрыв поможет наладить работу организма и снять симптомы похмелья. Для приготовления необходимо в стакан свежевыжатого апельсинового сока добавить измельченный в блендере лимон и мед. Ингредиенты перемешать и коктейль готов к употреблению.

Существует множество коктейлей на основе кисломолочных напитков, которые также очень хороши на похмелье. Наиболее эффективными являются:

  1. Капуста на снегу. Для его приготовления необходимо нашинковать немного свежей капусты и смешать с кефиром или айраном. Пить напиток необходимо небольшими порциями в течение часа.
  2. Земляничная поляна. Чтобы приготовить этот напиток нужно взять стакан ягод земляники или клубники и взбить в блендере до однородной консистенции. После добавить столовую ложку меда и перемешать. Полученную массу следует залить 2 стаканами кефира и взбить все в шейкере или блендере.
  3. Коктейль с солеными огурцами. Соленый огурец натереть на терке и залить 500 мл кефира. После добавить в смесь молотый перец и тщательно перемешать. Пить коктейль необходимо в течение часа небольшими порциями. После его употребления желательно воздержаться от пищи некоторое время.
  4. Шиповник. Для приготовления такого питья нужно залить шиповник 400 мл кипятка и дать настояться. Приготовленный настой смешать с таким же количеством маложирного кефира и добавить сахар по вкусу.
  5. Бодрящий напиток. Чтобы его приготовить понадобится половина свежего огурца, по половине столовой ложки соли и перца, две столовые ложки сахара и пятьдесят грамм укропа. Все ингредиенты смешать в блендере и употреблять при похмелье.

Очень эффективными для снятия похмельного синдрома являются холодные супы на кисломолочных продуктах. Самый популярный из них конечно же традиционная окрошка на кефире. Но не менее действенным является суп таратор, приготавливаемый из тертых свежих огурцов, зелени и нескольких головок чеснока. Все это заливается маложирным кефиром и посыпается орехами.

Как избавиться от похмелья

Чтобы избавиться от похмелья в домашних условиях, устраняют причины, приведшие к этому состоянию. Как описано выше, это интоксикация, обезвоживание и нарушение мозговой деятельности.

Отравление пройдет, если вывести из организма токсины: промыванием желудка или клизмой. Если эти процедуры по каким-то причинам реализовать невозможно, можно выпить активированный уголь или другие адсорбенты из аптечных препаратов.

Как правильно похмелятьсяОрганизм и сам выведет яды, но займет это значительное время. Для ускорения процесса пьют воду, куда добавляют сок лимона. Хорошо в этих случаях действует квас или рассол из огурцов или капусты, нормализующие баланс.

Читайте так же:  О том, как похмелиться правильно?

Снять симптомы похмелья могут процедуры, устраняющие обезвоживание. Для этого пьют жидкость и одновременно со средствами, являющимися мочегонными. Это может быть вода, кофе или пиво (только безалкогольное).

После избавления от токсинов и обезвоживания настает черед привести в норму нервную деятельность. Эффективно с этим справится глицин. Его употребляют ежечасно от пяти раз в сутки.

Детоксикация медикаментозными средствами

Отличными препаратами, борющимися с интоксикацией, являются «Лигносорб», «Лиферан», «Полифепан». Их следует употреблять по две ложки дважды в сутки и запивать половиной литра воды.

Как правильно похмеляться

Поможет справиться с проблемой янтарная кислота, которую принимают по таблетке ежечасно. Всего должно быть не больше шести штук.

Настойку элеутерококка принимают перед едой от двадцати до сорока капель, как тонизирующее средство.

Восстановление медикаментозными путями

Для улучшения работы сердца и нервов, помогут «Пантогам», «Панангин», «Мексидол», «Пикамилон».

Иногда с этой же целью употребляют пиво (безалкогольное).

Продукты распада вследствие действия алкоголя выведет специальное средство, борющееся с похмельем, под названием «Энетросгель». Его рекомендуется принять на утро после застолья три столовые ложки, а запивать большим количеством минералки.

Как быстро избавиться от утреннего похмелья в домашних условиях

Чтобы избавиться от похмелья быстро, нужно применить в домашних условиях комплексный подход.

На первом шаге важно вывести из организма остатки алкоголя и отравляющие продукты его распада. Для этой задачи эффективны сорбенты

  • активированный уголь;
  • «Энтеросгель»;
  • «Полисорб»;
  • «Лигносорб»;
  • «Полифепан» и другие.

Способ применения у всех разный, поэтому придется предварительно ознакомиться с инструкцией. Важный момент, не нужно принимать одновременно с сорбентами лекарственные препараты, они будут выведены из организма и ничем не помогут.

Спустя не меньше 20 минут после опорожнения кишечника, а в идеале через полтора часа, разрешено уже принимать лекарства. В случаях тяжелой интоксикации требуются промывание желудка и клизма.

Как правильно похмеляться

С чувством тошноты и рвотой ни в коем случае не нужно бороться приемом препаратов, это естественная защитная реакция организма, которая облегчит состояние.

Как снять похмелье утром? Отлично помогает контрастный душ. Сначала нужно 30 секунд стоять под потоками горячей воды, далее 15-20 секунд нужно провести под холодной водой. Чередовать, с каждым разом увеличивая количество времени, проведенного под холодной водой. Однако такой способ противопоказан тем людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Чтобы быстрее вывести из организма токсины, нужно простимулировать обменные процессы.

Что помогает в этом случае:

  1. настойка элеутерококка (20-40 капель до приема пищи с утра);
  2. янтарная кислота (по одной таблетке 100 мг каждый час, максимум допустимо принять 6 таблеток);
  3. половину стакана меда распределить на весь день и принимать маленькими порциями;
  4. различные кисломолочные напитки (йогурт, кефир), но не более 600 мл в день;
  5. квас;
  6. сок, выжатый из двух-трех лимонов, разведенный водой из пропорции 1 часть сока на 2 части воды.

Можно принимать и таблетки от похмелья. Например, «Антипохмелин», «Алка-Зельтцер» (содержит аспирин, поэтому есть противопоказания).

Важно много пить, даже если не очень хочется. Рекомендуется обычная питьевая чистая вода, минеральная.

Перед тем как пить воду, стоит выпить стакан рассола, но обратите внимание, чтобы это был именно рассол, а не маринад с уксусом.

Как правильно похмеляться

Для этого понадобятся сухие ягоды, которые продаются в каждой аптеке

Чтобы сохранить максимум полезных веществ, ягоды рябины важно именно настаивать, а не отваривать. Сырье нужно раздавить или перемолоть, затем взять одну столовую ложку и заварить стаканом кипятка, как вы завариваете обычный чай.

Усилить пользу получится, если пить рябиновый настой вприкуску с медом. Важно именно заедать медом, а не растворять его в горячем чае, ведь от высокой температуры многие полезные вещества погибают. Принимать нужно по одному стакану настоя каждые восемь часов.

Хороший эффект на организм оказывает одновременный прием жидкости и мочегонного. Например, съесть арбуз, выпить зеленый чай, натуральный кофе. Кстати, кофеин, который в изобилии содержится в кофе и зеленом чае, поможет восстановить работоспособность. Этот способ позволит быстро избавиться от отеков на лице.

Как правильно похмеляться

Усиленно перерабатывая алкоголь, организм расходует много витаминов и микроэлементов, поэтому крайне важно восстановить утраченное на следующее утро. С этой целью принимают витаминные комплексы.

Все эти рекомендации помогут и от перегара избавиться. А для маскировки неприятного запаха попробуйте:

  • пожевать кофейные зерна, гвоздику, корицу;
  • рассосать мятные леденцы;
  • съесть цитрусовые.

От головной боли можно принять «Аспирин», желательно в быстрорастворимой форме, «Пантогам», «Панангин». У всех препаратов есть противопоказания, поэтому внимательно изучайте инструкцию перед использованием.

Не рекомендуется принимать «Парацетамол» и «Цитрамон», эти лекарства создают дополнительную нагрузку на печень.

Коктейли с алкоголем

Некоторые напитки содержат в своём составе спиртное. Специалисты редко их рекомендуют, но они способны улучшить состояние. Алкоголь, на взгляд медиков, опасен, так как этанол мгновенно провоцирует опьянение и слегка затуманивает рассудок.

Дозы спиртного обычно минимальны, а сами люди, выпивающие такие коктейли, могут чувствовать себя трезвыми, однако ощущения нередко обманчивы. На самом деле головной мозг подвергается воздействию алкоголя, поэтому подобные напитки нельзя употреблять в рабочие дни или перед запланированными важными мероприятиями. За руль после их распития садиться категорически запрещено.

Принцип работы

Алкогольные коктейли при похмелье – самый быстрый способ взбодриться и почувствовать себя лучше. Медики объясняют, что принцип их работы строится именно на воздействии на тело этилового спирта. Организм получает новую порцию свежего этанола, который провоцирует опьянение. Сознание меняется, и человек прекращает чувствовать недомогание.

Этиловый спирт меняет проницаемость мембран. За счёт этого гормоны, секретируемые эндокринными железами, активнее проникают внутрь клеток. Как следствие, повышается концентрация эндорфинов, серотонина, адреналина и окситоцина. Все перечисленные соединения отвечают за общий настрой человека. Когда их достаточно, настроение хорошее. При употреблении алкогольного коктейля происходит именно так. Люди забывают о неприятных симптомах, чувствуют прилив сил и бодрости.

Медики призывают проявлять осторожность при выборе алкогольного коктейля как средства для лечения похмелья. К сожалению, подобная тактика, хоть и помогает быстро, провоцирует более серьёзные проблемы в будущем.

В частности, высока вероятность развития алкогольной зависимости.

Лучшие рецепты

Алкогольные коктейли от похмелья должны оставаться крайней мерой помощи. В экстренных случаях, когда дискомфорт и боль невозможно терпеть, допускается приготовить для себя такой напиток, но этот способ не должен входить в привычку.

Существует несколько рецептов коктейлей. Выбирать напиток можно, полагаясь на свой вкус. Некоторые ингредиенты могут показаться странными, но они действительно способны помочь улучшить самочувствие:

Читайте так же:  Лучшее лекарство от похмелья

Как правильно похмеляться

И ещё несколько хороших слов о безалкогольном пиве

От безалкогольного пива трудно набрать вес

Существует мнение, что пиво способствует набору избыточного веса и тем самым негативно влияет на здоровье. Калорийность обычного пива составляет 45 ккал/100 мл.

Однако в вышеуказанном исследовании использовалось безалкогольное пиво, калорийность которого составила всего 17 ккал/100 мл. В ходе исследования выяснилось, что если женщины будут пить по банке (⅓ литра) этого пива ежедневно, а мужчины — по две банки, то такое количество напитка не окажет значительного влияния на их вес.

Умеренные дозы положительно влияют на здоровье

Считается, что некоторые виды пива оказывает благотворное действие на здоровье человека. Причина — в особом составе напитка. Например, в пиве содержится флавоноид ксантогумол, о котором уже упоминалось выше. Это соединение оказывает разностороннее положительное влияние на организм:

  • обладает некоторым противораковым действием, так как ингибирует (угнетает) метаболическую активность проканцерогенов (веществ, которые после биохимической трансформации могут вызвать рак). Повышает активность противораковых белков и замедляет рост опухолей на ранних стадиях;
  • противовоспалительное действие. Ксантогумол угнетает ферменты ЦОГ-1 и ЦОГ-2 (циклооксигеназа), которые синтезируют простагландины — вещества, отвечающие за воспалительную реакцию. Более того, он подавляет выработку фермента NO-синтазы, которая отвечает за образование фактора роста эндотелия сосудов — повышенное содержание этого соединения может спровоцировать рост опухолей.
  • выраженная антиоксидантная активность, которая in vitro превышает таковую у α-токоферола (витамина Е). «In vitro» — значит, что опыты пока что проводились вне живых организмов.
  • ксантогумол снижает содержание маркера повреждения тканей — аминокислоты гомоцистеина. Из этого можно сделать вывод, что вещество помогает процессам заживления тканей.

Ксантогумол — далеко не единственный полезный компонент пива. Например, в состав пива входит такой фитоэстроген как 8-пренилнарингенин. Это соединение оказывает благотворное влияние на метаболизм костной ткани, повышая плотность костной ткани как у мужчин, так и у женщин (в том числе и в постменопаузе). 8-пренилнарингенин предотвращает остеопороз или смягчает его проявления.

Горькие кислоты пива, совместно с ксантогумолом и мирценолом, придают пиву успокаивающий эффект — а следовательно, как уже говорилось выше, способствуют регуляции циркадного ритма, облегчают индукцию сна.

В целом, от разных учёных поступают сообщения, что при умеренном употреблении пиво обладает антиатеросклеротическим, противовоспалительным и антитромботическим действием.

Пиво как иммуномодулятор

Пиво обладает иммуномодулирующим эффектом у здоровых людей — у них увеличивается количество лейкоцитов и некоторых субпопуляций Т-лимфоцитов, причём этот эффект выражен сильнее у женщин.

Пиво способствует выработке антител и некоторых цитокинов (молекулы, синтезирующиеся, в числе прочих, клетками иммунной системы):

Российское пиво крепче, чем вы думаете

Обратите внимание, что отечественный госстандарт, в отличие от некоторых зарубежных регламентирует содержание спирта в пиве не ниже цифры, указанной на этикетке. Производители обычно делают крепость выше, и на практике по известным эксперту сайта pohmelje.ru пробам она составляет +50% к заявленной

Например, если брать заявленные 6%, как в Жигулёвском или Bagbier, то реальное содержание спирта скорее всего будет 9%.

Также читайте нашу статью «10 полезных фактов для любителей пива» — и вы узнаете, чем лучше закусывать пиво, как избежать появления «пивного живота» и почему из всех алкогольных напитков в жаркую погоду лучше выбрать именно пиво.

Нужно ли похмеляться

Для правильного ответа на вопрос о возможности опохмеляться в целом следует разобраться, что вообще дает «опохмелка» и как на самом деле тело реагирует на выпитый ранее алкоголь. Только имея представление о сущности происходящих в организме внутренних обменных процессов, можно более-менее осознанно принимать решение о том, допустимо ли и требуется ли принятие мер для облегчения состояния похмелья.

Проще говоря, выбирать наиболее предпочтительное средство борьбы следует в зависимости от типа этого самого похмелья. У человека, в недавнем прошлом (чаще всего — накануне), злоупотребившего алкоголем, может быть всего два состояния.

При этом отличия в мелкой симптоматике не играют настолько важной роли, какую приписывают им страдающие с похмелья обыватели.

Различать нужно следующие два синдрома.

  • похмельный — естественный ответ любого человеческого организма на алкогольное отравление;
  • абстинентный — реакция, проявляющаяся у людей с химической зависимостью, то есть алкоголиков, на недоступность этанола, являющегося жизненно необходимым наркотиком.

В вопросе о том, можно ли снять похмелье посредством утреннего приема алкоголя, в народе существует определенная путаница. Это связано с недостаточным пониманием различия между двумя совершенно разными состояниями организма — похмельным и абстинентным синдромами. Абстинентный синдром может сопровождаться похмельным, но только не наоборот.

Как правильно похмеляться

Что такое похмелье

Это отравление организма продуктами распада алкогольных напитков. В печени происходит сложный процесс расщепления этилового спирта, который в конечной стадии превращается в углекислоту. При переизбытке алкоголя организм не справляется с его переработкой, и спирт остается на начальном этапе окисления в форме ацетальдегида. Он в свою очередь в несколько раз токсичнее, чем сам алкоголь.

Интересность от «Паштета»: еще один печальный факт. Наш многострадальный организм перерабатывает чуть меньше 10 мл (мы не ошиблись) спиртного в час.

Существует 2 состояния, отличающихся друг от друга, названия которых часто принимают за одно и то же. Это похмельный синдром и абстинентный синдром.

Похмельный синдром

Плохое самочувствие после употребления спиртного, которое сопровождается головной болью, тошнотой, сухостью во рту, общей слабостью и раздражительностью. Это естественная реакция здорового организма на интоксикацию в меру пьющего человека. И поэтому облегчить состояние помогут те же методы, которые применяют при отравлении. Вопрос о том, стоит ли похмеляться, отпадает. Состояние не улучшится, а чувство опьянения вернется.

Абстинентный синдром

Это реакция зависимого от алкоголя человека, у которого этанол уже встроен в биологические процессы организма. Необходимость выпить появляется вследствие снижения уровня дофамина в крови, гормона, который отвечает за чувство удовольствия и мотивации. В данном случае возможен вариант приема алкоголя как способ временного облегчения тяжелого состояния.

Но делать это нужно с особой осторожностью и малыми дозами, так как высок риск уйти в запой. В любом случае — это экстренное решение проблемы, после чего стоит провести мероприятия по выведению токсинов.

Меня как-то спросили, мучает ли меня похмелье. Нет, ведь для того, чтобы случилось похмелье, нужно перестать пить.

Как правильно похмеляться при абстинентном синдроме

  1. Есть правило, что напиток выбирается тот, который использовался накануне. В целом доза не должна превышать 50-100 гр.
  2. После этого обязательно нужно перекусить: выбрать жирное и горячее блюдо. Например, суп.
  3. Обязательный отдых — сон в этом случае просто необходим.
    Конечно, если эти методы не помогут в облегчении состояния, тогда придется обратиться в наркологию за квалифицированной помощью.

Полезность от «Паштета»: если не успели поесть перед застольем, то пусть первое, что вы съедите за столом будет бутерброд с маслом. Масло обволакивает желудок, тем самым затрудняет всасывание алкоголя.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
SAMOGONPIL.RU
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector